Vergleich: Feine Sauce, nach Art Hollandaise (Veganz) vs. Spargel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Feine Sauce, nach Art Hollandaise von Veganz und Spargel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 278 | kcal |
| Brennwert: | 1.174 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 63,1 | g |
| - davon Zucker: | 5,4 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Salz: | 21,8 | g |
| Natrium: | 8,58 | g |
| 94% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 17 | kcal |
| Brennwert: | 71 | kJ |
| Protein: | 1,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 278 | kcal | -94% | 17 | kcal |
| Brennwert | 1.174 | kJ | 71 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | -50% | 1,8 | g |
| Kohlenhydrate | 63,1 | g | -97% | 1,8 | g |
| - davon Zucker | 5,4 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 0,3 | g | -67% | 0,1 | g |
| Salz | 21,8 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 8,58 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feine Sauce, nach Art Hollandaise von Veganz und die Nährwerte von Spargel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feine Sauce, nach Art Hollandaise von Veganz und 100g Spargel. Feine Sauce, nach Art Hollandaise von Veganz gehört zur Gruppe Soße und Spargel gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Feine Sauce, nach Art Hollandaise von Veganz 1535% mehr Energie als Spargel. Das ist 16,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Feine Sauce, nach Art Hollandaise von Veganz 278kcal und bei Spargel 17kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.174kJ und 71kJ.
Mit 0,9g Protein ist Feine Sauce, nach Art Hollandaise von Veganz zu 50% proteinarmer. Spargel liefert dir 1,8g Protein. Das entpsicht einem zu 100% höheren Proteingehalt.
Bei 63,1g ist Feine Sauce, nach Art Hollandaise von Veganz zu 3406% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Spargel mit 1,8g.
Mit 5,4g wird dir bei Feine Sauce, nach Art Hollandaise von Veganz 3,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 238% mehr.
Fett ist mit 0,3g Bestandteil von Feine Sauce, nach Art Hollandaise von Veganz. Das sind 200% mehr als bei Spargel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Spargel 0,01g Salz geliefert. Bei Feine Sauce, nach Art Hollandaise von Veganz beträgt der Salzgehalt 21,8g.
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