Vergleich: Pfifferlinge (bofrost*) vs. Champignons (Pilze)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pfifferlinge von bofrost* und Champignons (Pilze) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 23 | kcal |
| Brennwert: | 94 | kJ |
| Protein: | 1,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 5,6 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 67% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 21 | kcal |
| Brennwert: | 88 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 23 | kcal | -9% | 21 | kcal |
| Brennwert | 94 | kJ | 88 | kJ | |
| Protein | 1,6 | g | -41% | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate | 0,2 | g | -67% | 0,6 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -60% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 5,6 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pfifferlinge von bofrost* und die Nährwerte von Champignons (Pilze). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pfifferlinge von bofrost* und 100g Champignons (Pilze). Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Pilz, Pilzerzeugnis.
Im Vergleich liefert Pfifferlinge von bofrost* 10% mehr Energie als Champignons (Pilze). Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pfifferlinge von bofrost* 23kcal und bei Champignons (Pilze) 21kcal. Das entspricht einem Brennwert von 94kJ und 88kJ.
Mit 1,6g Protein ist Pfifferlinge von bofrost* zu 41% proteinarmer. Champignons (Pilze) liefert dir 2,7g Protein. Das entpsicht einem zu 69% höheren Proteingehalt.
Bei 0,2g ist Pfifferlinge von bofrost* zu 67% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Champignons (Pilze) is mit 0,6g ausgerüstet, was 67% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Pfifferlinge von bofrost*. Das sind 150% mehr als bei Champignons (Pilze). Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Champignons (Pilze) 0,01g Salz geliefert. Bei Pfifferlinge von bofrost* beträgt der Salzgehalt 0,1g.
Pfifferlinge von bofrost* beinhaltet 5,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,8 mal so hoch. Bei Champignons (Pilze) liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2g.
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