Vergleich: Glücksmomente, Quark-Schoko (bofrost*) vs. High Protein Pudding, Chocolate (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Glücksmomente, Quark-Schoko von bofrost* und High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 279 | kcal |
| Brennwert: | 1.169 | kJ |
| Protein: | 8,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 35,8 | g |
| - davon Zucker: | 18,9 | g |
| Fett: | 11,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,4 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 73% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 85% weniger Kohlenhydrate |
| 86% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 76 | kcal |
| Brennwert: | 319 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,5 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 279 | kcal | -73% | 76 | kcal |
| Brennwert | 1.169 | kJ | 319 | kJ | |
| Protein | 8,3 | g | -17% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 35,8 | g | -85% | 5,5 | g |
| - davon Zucker | 18,9 | g | 4 | g | |
| Fett | 11,1 | g | -86% | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,4 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,2 | g | 0,12 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Glücksmomente, Quark-Schoko von bofrost* und die Nährwerte von High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Glücksmomente, Quark-Schoko von bofrost* und 100g High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann. Glücksmomente, Quark-Schoko von bofrost* gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Glücksmomente, Quark-Schoko von bofrost* 267% mehr Energie als High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann. Das ist 3,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Glücksmomente, Quark-Schoko von bofrost* 279kcal und bei High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann 76kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.169kJ und 319kJ.
Mit 8,3g Protein ist Glücksmomente, Quark-Schoko von bofrost* zu 17% proteinarmer. High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann liefert dir 10g Protein. Das entpsicht einem zu 20% höheren Proteingehalt.
Bei 35,8g ist Glücksmomente, Quark-Schoko von bofrost* zu 551% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann mit 5,5g.
Mit 18,9g wird dir bei Glücksmomente, Quark-Schoko von bofrost* 4,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 373% mehr.
Fett ist mit 11,1g Bestandteil von Glücksmomente, Quark-Schoko von bofrost*. Das sind 640% mehr als bei High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Glücksmomente, Quark-Schoko von bofrost* mit 5,4g 5,4 mal so hoch wie bei High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann. Bei High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann liegt der Wert bei 1g, also 81% geringer.
Rechts werden dir von High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann 0,12g Salz geliefert. Bei Glücksmomente, Quark-Schoko von bofrost* beträgt der Salzgehalt 0,2g.
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