Vergleich: Rindersalami (Dulano) vs. Bio-Eier, aus Hessen (tegut Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rindersalami von Dulano und Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Dulano
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.446 | kJ |
| Protein: | 18,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 30 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14 | g |
| Salz: | 3,6 | g |
| Natrium: | 1,42 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 40% weniger Kohlenhydrate |
| 63% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 155 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| Kalorien | 349 | kcal | -56% | 155 | kcal |
| Brennwert | 1.446 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 18,5 | g | -30% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -40% | 0,6 | g |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 30 | g | -63% | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 14 | g | 3,1 | g | |
| Salz | 3,6 | g | 0,32 | g | |
| Natrium | 1,42 | g | 0,13 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rindersalami von Dulano und die Nährwerte von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rindersalami von Dulano und 100g Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Rindersalami von Dulano gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Rindersalami von Dulano 125% mehr Energie als Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Das ist 2,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rindersalami von Dulano 349kcal und bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 155kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.446kJ und 649kJ.
Mit 18,5g Protein ist Rindersalami von Dulano zu 42% proteinhaltiger. Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio liefert dir mit 30% weniger nur 13g.
Bei 1g ist Rindersalami von Dulano zu 67% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 0,6g.
Mit 0,9g wird dir bei Rindersalami von Dulano 1,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 80% mehr.
Fett ist mit 30g Bestandteil von Rindersalami von Dulano. Das sind 173% mehr als bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Hier beträgt der Anteil 11g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Rindersalami von Dulano mit 14g 4,5 mal so hoch wie bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio liegt der Wert bei 3,1g, also 78% geringer.
Rechts werden dir von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 0,32g Salz geliefert. Bei Rindersalami von Dulano beträgt der Salzgehalt 3,6g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren