Vergleich: Fränkisches Krustenbrot (Bäckerei Oebel) vs. Knäckebrot
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fränkisches Krustenbrot von Bäckerei Oebel und Knäckebrot im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bäckerei Oebel
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 204 | kcal |
| Brennwert: | 866 | kJ |
| Protein: | 6,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 42,8 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 37% weniger Protein |
| 35% weniger Kohlenhydrate |
| 43% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.348 | kJ |
| Protein: | 10,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 66,1 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| Kalorien | 204 | kcal | -37% | 322 | kcal |
| Brennwert | 866 | kJ | 1.348 | kJ | |
| Protein | 6,4 | g | -37% | 10,1 | g |
| Kohlenhydrate | 42,8 | g | -35% | 66,1 | g |
| Fett | 0,8 | g | -43% | 1,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fränkisches Krustenbrot von Bäckerei Oebel und die Nährwerte von Knäckebrot. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fränkisches Krustenbrot von Bäckerei Oebel und 100g Knäckebrot. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Fränkisches Krustenbrot von Bäckerei Oebel 37% weniger Energie als Knäckebrot. Damit gibt Knäckebrot 1,6 mal so viele Kalorien wie Fränkisches Krustenbrot von Bäckerei Oebel. In Zahlen sind das bei Fränkisches Krustenbrot von Bäckerei Oebel 204kcal und bei Knäckebrot 322kcal. Das entspricht einem Brennwert von 866kJ und 1.348kJ.
Mit 6,4g Protein ist Fränkisches Krustenbrot von Bäckerei Oebel zu 37% proteinarmer. Knäckebrot liefert dir 10,1g Protein. Das entpsicht einem zu 58% höheren Proteingehalt.
Bei 42,8g ist Fränkisches Krustenbrot von Bäckerei Oebel zu 35% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Knäckebrot is mit 66,1g ausgerüstet, was 35% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Fränkisches Krustenbrot von Bäckerei Oebel mit 0,8g geringer. 1,4g sind bei Knäckebrot Fett. Damit ist Fränkisches Krustenbrot von Bäckerei Oebel zu 43% fettarmer als Knäckebrot.
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