Vergleich: Knäckebrot vs. Fränkisches Krustenbrot (Bäckerei Oebel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Knäckebrot und Fränkisches Krustenbrot von Bäckerei Oebel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.348 | kJ |
| Protein: | 10,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 66,1 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 37% weniger Protein |
| 35% weniger Kohlenhydrate |
| 43% weniger Fett |
von Bäckerei Oebel
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 204 | kcal |
| Brennwert: | 866 | kJ |
| Protein: | 6,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 42,8 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| Kalorien | 322 | kcal | -37% | 204 | kcal |
| Brennwert | 1.348 | kJ | 866 | kJ | |
| Protein | 10,1 | g | -37% | 6,4 | g |
| Kohlenhydrate | 66,1 | g | -35% | 42,8 | g |
| Fett | 1,4 | g | -43% | 0,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Knäckebrot und die Nährwerte von Fränkisches Krustenbrot von Bäckerei Oebel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Knäckebrot und 100g Fränkisches Krustenbrot von Bäckerei Oebel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Knäckebrot 58% mehr Energie als Fränkisches Krustenbrot von Bäckerei Oebel. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Knäckebrot 322kcal und bei Fränkisches Krustenbrot von Bäckerei Oebel 204kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.348kJ und 866kJ.
Mit 10,1g Protein ist Knäckebrot zu 58% proteinhaltiger. Fränkisches Krustenbrot von Bäckerei Oebel liefert dir mit 37% weniger nur 6,4g.
Bei 66,1g ist Knäckebrot zu 54% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Fränkisches Krustenbrot von Bäckerei Oebel mit 42,8g.
Fett ist mit 1,4g Bestandteil von Knäckebrot. Das sind 75% mehr als bei Fränkisches Krustenbrot von Bäckerei Oebel. Hier beträgt der Anteil 0,8g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren