Vergleich: Biscotti, Macine (Barilla Mulino Bianco) vs. Kartoffeln, mit Schale
Gegenüberstellung der Nährwerte
Biscotti, Macine von Barilla Mulino Bianco und Kartoffeln, mit Schale im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 483 | kcal |
| Brennwert: | 2.027 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 68,5 | g |
| - davon Zucker: | 19 | g |
| Fett: | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,8 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Salz: | 2,1 | g |
| Natrium: | 0,83 | g |
| 84% weniger Kalorien |
| 66% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 77 | kcal |
| Brennwert: | 321 | kJ |
| Protein: | 2,02 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,47 | g |
| - davon Zucker: | 0,78 | g |
| Fett: | 0,09 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,03 | g |
| Ballaststoffe: | 2,2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 483 | kcal | -84% | 77 | kcal |
| Brennwert | 2.027 | kJ | 321 | kJ | |
| Protein | 6 | g | -66% | 2,02 | g |
| Kohlenhydrate | 68,5 | g | -74% | 17,47 | g |
| - davon Zucker | 19 | g | 0,78 | g | |
| Fett | 20 | g | -100% | 0,09 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 10,8 | g | 0,03 | g | |
| Ballaststoffe | 2,5 | g | 2,2 | g | |
| Salz | 2,1 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,83 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Biscotti, Macine von Barilla Mulino Bianco und die Nährwerte von Kartoffeln, mit Schale. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Biscotti, Macine von Barilla Mulino Bianco und 100g Kartoffeln, mit Schale. Biscotti, Macine von Barilla Mulino Bianco gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Kartoffeln, mit Schale gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Biscotti, Macine von Barilla Mulino Bianco 527% mehr Energie als Kartoffeln, mit Schale. Das ist 6,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Biscotti, Macine von Barilla Mulino Bianco 483kcal und bei Kartoffeln, mit Schale 77kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.027kJ und 321kJ.
Mit 6g Protein ist Biscotti, Macine von Barilla Mulino Bianco zu 197% proteinhaltiger. Kartoffeln, mit Schale liefert dir mit 66% weniger nur 2,02g.
Bei 68,5g ist Biscotti, Macine von Barilla Mulino Bianco zu 292% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffeln, mit Schale mit 17,47g.
Mit 19g wird dir bei Biscotti, Macine von Barilla Mulino Bianco 24,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2336% mehr.
Fett ist mit 20g Bestandteil von Biscotti, Macine von Barilla Mulino Bianco. Das sind 22122% mehr als bei Kartoffeln, mit Schale. Hier beträgt der Anteil 0,09g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Biscotti, Macine von Barilla Mulino Bianco mit 10,8g 360 mal so hoch wie bei Kartoffeln, mit Schale. Bei Kartoffeln, mit Schale liegt der Wert bei 0,03g, also 100% geringer.
Rechts werden dir von Kartoffeln, mit Schale 0g Salz geliefert. Bei Biscotti, Macine von Barilla Mulino Bianco beträgt der Salzgehalt 2,1g.
Biscotti, Macine von Barilla Mulino Bianco beinhaltet 2,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,1 mal so hoch. Bei Kartoffeln, mit Schale liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,2g.
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