Vergleich: Crunchy Muesli, Zartbitterschokolade und Haselnüsse (Brüggen) vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Crunchy Muesli, Zartbitterschokolade und Haselnüsse von Brüggen und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 463 | kcal |
| Brennwert: | 1.941 | kJ |
| Protein: | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 60,8 | g |
| - davon Zucker: | 29,1 | g |
| Fett: | 19 | g |
| Ballaststoffe: | 7,1 | g |
| Salz: | 0,45 | g |
| Natrium: | 0,18 | g |
| 85% weniger Kalorien |
| 77% weniger Protein |
| 76% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 463 | kcal | -85% | 71 | kcal |
| Brennwert | 1.941 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 8,7 | g | -77% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 60,8 | g | -76% | 14,8 | g |
| - davon Zucker | 29,1 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 19 | g | -99% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 7,1 | g | 2,2 | g | |
| Salz | 0,45 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,18 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Crunchy Muesli, Zartbitterschokolade und Haselnüsse von Brüggen und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Crunchy Muesli, Zartbitterschokolade und Haselnüsse von Brüggen und 100g Kartoffel. Crunchy Muesli, Zartbitterschokolade und Haselnüsse von Brüggen gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Kartoffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Crunchy Muesli, Zartbitterschokolade und Haselnüsse von Brüggen 552% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 6,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Crunchy Muesli, Zartbitterschokolade und Haselnüsse von Brüggen 463kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.941kJ und 297kJ.
Mit 8,7g Protein ist Crunchy Muesli, Zartbitterschokolade und Haselnüsse von Brüggen zu 335% proteinhaltiger. Kartoffel liefert dir mit 77% weniger nur 2g.
Bei 60,8g ist Crunchy Muesli, Zartbitterschokolade und Haselnüsse von Brüggen zu 311% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffel mit 14,8g.
Mit 29,1g wird dir bei Crunchy Muesli, Zartbitterschokolade und Haselnüsse von Brüggen 41,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 4057% mehr.
Fett ist mit 19g Bestandteil von Crunchy Muesli, Zartbitterschokolade und Haselnüsse von Brüggen. Das sind 18900% mehr als bei Kartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Kartoffel 0,01g Salz geliefert. Bei Crunchy Muesli, Zartbitterschokolade und Haselnüsse von Brüggen beträgt der Salzgehalt 0,45g.
Crunchy Muesli, Zartbitterschokolade und Haselnüsse von Brüggen beinhaltet 7,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 3,2 mal so hoch. Bei Kartoffel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,2g.
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