Vergleich: Farmer Cookies, Haferflakes (DeBeukelaer) vs. Haferflocken (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Farmer Cookies, Haferflakes von DeBeukelaer und Haferflocken von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 485 | kcal |
| Brennwert: | 2.034 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 66 | g |
| - davon Zucker: | 34 | g |
| Fett: | 21 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| 28% weniger Kalorien |
| 39% weniger Protein |
| 16% weniger Kohlenhydrate |
| 66% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.468 | kJ |
| Protein: | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| Ballaststoffe: | 9,7 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 485 | kcal | -28% | 349 | kcal |
| Brennwert | 2.034 | kJ | 1.468 | kJ | |
| Protein | 6,5 | g | -39% | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate | 66 | g | -16% | 55,7 | g |
| - davon Zucker | 34 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 21 | g | -66% | 7,1 | g |
| Ballaststoffe | 3 | g | 9,7 | g | |
| Salz | 1,27 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,5 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Farmer Cookies, Haferflakes von DeBeukelaer und die Nährwerte von Haferflocken von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Farmer Cookies, Haferflakes von DeBeukelaer und 100g Haferflocken von Alnatura. Farmer Cookies, Haferflakes von DeBeukelaer gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Haferflocken von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Farmer Cookies, Haferflakes von DeBeukelaer 39% mehr Energie als Haferflocken von Alnatura. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Farmer Cookies, Haferflakes von DeBeukelaer 485kcal und bei Haferflocken von Alnatura 349kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.034kJ und 1.468kJ.
Mit 6,5g Protein ist Farmer Cookies, Haferflakes von DeBeukelaer zu 39% proteinarmer. Haferflocken von Alnatura liefert dir 10,7g Protein. Das entpsicht einem zu 65% höheren Proteingehalt.
Bei 66g ist Farmer Cookies, Haferflakes von DeBeukelaer zu 18% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Haferflocken von Alnatura mit 55,7g.
Mit 34g wird dir bei Farmer Cookies, Haferflakes von DeBeukelaer 30,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2991% mehr.
Fett ist mit 21g Bestandteil von Farmer Cookies, Haferflakes von DeBeukelaer. Das sind 196% mehr als bei Haferflocken von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 7,1g.
Rechts werden dir von Haferflocken von Alnatura 0,03g Salz geliefert. Bei Farmer Cookies, Haferflakes von DeBeukelaer beträgt der Salzgehalt 1,27g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Farmer Cookies, Haferflakes von DeBeukelaer mit 3g schlechter ab. Damit werden 69% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Haferflocken von Alnatura. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 9,7g.
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