Vergleich: Sahne Kefir mild, auf Kirsch (Desira) vs. Frozen SKYR, Kirsche (Grandessa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sahne Kefir mild, auf Kirsch von Desira und Frozen SKYR, Kirsche von Grandessa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 143 | kcal |
| Brennwert: | 597 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,3 | g |
| - davon Zucker: | 15 | g |
| Fett: | 7,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,8 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 43% weniger Kalorien |
| 27% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 81 | kcal |
| Brennwert: | 345 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 16 | g |
| - davon Zucker: | 13 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 143 | kcal | -43% | 81 | kcal |
| Brennwert | 597 | kJ | 345 | kJ | |
| Protein | 2,4 | g | -27% | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate | 16,3 | g | -2% | 16 | g |
| - davon Zucker | 15 | g | 13 | g | |
| Fett | 7,5 | g | -93% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,8 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,15 | g | 0,09 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sahne Kefir mild, auf Kirsch von Desira und die Nährwerte von Frozen SKYR, Kirsche von Grandessa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Sahne Kefir mild, auf Kirsch von Desira und 100ml Frozen SKYR, Kirsche von Grandessa. Sahne Kefir mild, auf Kirsch von Desira gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Frozen SKYR, Kirsche von Grandessa gehört der Nahrungsmittelgruppe Eis, Eisprodukt.
Im Vergleich liefert Sahne Kefir mild, auf Kirsch von Desira 77% mehr Energie als Frozen SKYR, Kirsche von Grandessa. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Sahne Kefir mild, auf Kirsch von Desira 143kcal und bei Frozen SKYR, Kirsche von Grandessa 81kcal. Das entspricht einem Brennwert von 597kJ und 345kJ.
Mit 2,4g Protein ist Sahne Kefir mild, auf Kirsch von Desira zu 27% proteinarmer. Frozen SKYR, Kirsche von Grandessa liefert dir 3,3g Protein. Das entpsicht einem zu 38% höheren Proteingehalt.
Bei 16,3g ist Sahne Kefir mild, auf Kirsch von Desira zu 2% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Frozen SKYR, Kirsche von Grandessa mit 16g.
Mit 15g wird dir bei Sahne Kefir mild, auf Kirsch von Desira 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 15% mehr.
Fett ist mit 7,5g Bestandteil von Sahne Kefir mild, auf Kirsch von Desira. Das sind 1400% mehr als bei Frozen SKYR, Kirsche von Grandessa. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Sahne Kefir mild, auf Kirsch von Desira mit 4,8g 24 mal so hoch wie bei Frozen SKYR, Kirsche von Grandessa. Bei Frozen SKYR, Kirsche von Grandessa liegt der Wert bei 0,2g, also 96% geringer.
Rechts werden dir von Frozen SKYR, Kirsche von Grandessa 0,09g Salz geliefert. Bei Sahne Kefir mild, auf Kirsch von Desira beträgt der Salzgehalt 0,15g.
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