Vergleich: Döner, Hähnchenfleisch vs. Frische Steinofen-Pizza, Chorizo-Salami (Orto Mio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner, Hähnchenfleisch und Frische Steinofen-Pizza, Chorizo-Salami von Orto Mio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 595 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 3 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 4% weniger Protein |
| 31% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 241 | kcal |
| Brennwert: | 1.010 | kJ |
| Protein: | 11,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 26,1 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| Kalorien | 142 | kcal | -41% | 241 | kcal |
| Brennwert | 595 | kJ | 1.010 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -4% | 11,4 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -31% | 26,1 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 2,7 | g | |
| Fett | 3 | g | -33% | 4,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner, Hähnchenfleisch und die Nährwerte von Frische Steinofen-Pizza, Chorizo-Salami von Orto Mio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner, Hähnchenfleisch und 100g Frische Steinofen-Pizza, Chorizo-Salami von Orto Mio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Döner, Hähnchenfleisch 41% weniger Energie als Frische Steinofen-Pizza, Chorizo-Salami von Orto Mio. Damit gibt Frische Steinofen-Pizza, Chorizo-Salami von Orto Mio 1,7 mal so viele Kalorien wie Döner, Hähnchenfleisch. In Zahlen sind das bei Döner, Hähnchenfleisch 142kcal und bei Frische Steinofen-Pizza, Chorizo-Salami von Orto Mio 241kcal. Das entspricht einem Brennwert von 595kJ und 1.010kJ.
Mit 11g Protein ist Döner, Hähnchenfleisch zu 4% proteinarmer. Frische Steinofen-Pizza, Chorizo-Salami von Orto Mio liefert dir 11,4g Protein. Das entpsicht einem zu 4% höheren Proteingehalt.
Bei 18g ist Döner, Hähnchenfleisch zu 31% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Frische Steinofen-Pizza, Chorizo-Salami von Orto Mio is mit 26,1g ausgerüstet, was 31% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Frische Steinofen-Pizza, Chorizo-Salami von Orto Mio mit 2,7g zu 74% unter dem von Döner, Hähnchenfleisch. Somit beinhaltet Frische Steinofen-Pizza, Chorizo-Salami von Orto Mio 3,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Döner, Hähnchenfleisch mit 3g geringer. 4,5g sind bei Frische Steinofen-Pizza, Chorizo-Salami von Orto Mio Fett. Damit ist Döner, Hähnchenfleisch zu 33% fettarmer als Frische Steinofen-Pizza, Chorizo-Salami von Orto Mio.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren