Vergleich: Döner, Hähnchenfleisch vs. American Style Pizza, Hawaii (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner, Hähnchenfleisch und American Style Pizza, Hawaii von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 595 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 29% weniger Kalorien |
| 12% weniger Protein |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
| 43% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 845 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 28 | g |
| - davon Zucker: | 5,1 | g |
| Fett: | 5,3 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 142 | kcal | -29% | 201 | kcal |
| Brennwert | 595 | kJ | 845 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -12% | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -36% | 28 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 5,1 | g | |
| Fett | 3 | g | -43% | 5,3 | g |
| Ballaststoffe | 1,6 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner, Hähnchenfleisch und die Nährwerte von American Style Pizza, Hawaii von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner, Hähnchenfleisch und 100g American Style Pizza, Hawaii von K-Classic. Döner, Hähnchenfleisch gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und American Style Pizza, Hawaii von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Döner, Hähnchenfleisch 29% weniger Energie als American Style Pizza, Hawaii von K-Classic. Damit gibt American Style Pizza, Hawaii von K-Classic 1,4 mal so viele Kalorien wie Döner, Hähnchenfleisch. In Zahlen sind das bei Döner, Hähnchenfleisch 142kcal und bei American Style Pizza, Hawaii von K-Classic 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 595kJ und 845kJ.
Mit 11g Protein ist Döner, Hähnchenfleisch zu 13% proteinhaltiger. American Style Pizza, Hawaii von K-Classic liefert dir mit 12% weniger nur 9,7g.
Bei 18g ist Döner, Hähnchenfleisch zu 36% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. American Style Pizza, Hawaii von K-Classic is mit 28g ausgerüstet, was 36% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei American Style Pizza, Hawaii von K-Classic mit 5,1g zu 86% unter dem von Döner, Hähnchenfleisch. Somit beinhaltet American Style Pizza, Hawaii von K-Classic 7,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Döner, Hähnchenfleisch mit 3g geringer. 5,3g sind bei American Style Pizza, Hawaii von K-Classic Fett. Damit ist Döner, Hähnchenfleisch zu 43% fettarmer als American Style Pizza, Hawaii von K-Classic.
Auf der linken Seite liefert dir Döner, Hähnchenfleisch 0,01g Salz. Rechts erhälst du von American Style Pizza, Hawaii von K-Classic Salz in der Menge von 1,1g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Döner, Hähnchenfleisch mit 1,6g schlechter ab. Damit werden 20% weniger Ballaststoffe geliefert als bei American Style Pizza, Hawaii von K-Classic. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2g.
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