Vergleich: Döner, Hähnchenfleisch vs. Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip (Snack Time)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner, Hähnchenfleisch und Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip von Snack Time im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 595 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 33% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 324 | kcal |
| Brennwert: | 1.341 | kJ |
| Protein: | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 12 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 25 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 142 | kcal | -56% | 324 | kcal |
| Brennwert | 595 | kJ | 1.341 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -31% | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -33% | 12 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 3,4 | g | |
| Fett | 3 | g | -88% | 25 | g |
| Salz | 0,01 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner, Hähnchenfleisch und die Nährwerte von Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip von Snack Time. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner, Hähnchenfleisch und 100g Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip von Snack Time. Döner, Hähnchenfleisch gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip von Snack Time gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Döner, Hähnchenfleisch 56% weniger Energie als Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip von Snack Time. Damit gibt Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip von Snack Time 2,3 mal so viele Kalorien wie Döner, Hähnchenfleisch. In Zahlen sind das bei Döner, Hähnchenfleisch 142kcal und bei Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip von Snack Time 324kcal. Das entspricht einem Brennwert von 595kJ und 1.341kJ.
Mit 11g Protein ist Döner, Hähnchenfleisch zu 45% proteinhaltiger. Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip von Snack Time liefert dir mit 31% weniger nur 7,6g.
Bei 18g ist Döner, Hähnchenfleisch zu 50% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip von Snack Time mit 12g.
Der Zuckergehalt liegt bei Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip von Snack Time mit 3,4g zu 79% unter dem von Döner, Hähnchenfleisch. Somit beinhaltet Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip von Snack Time 4,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Döner, Hähnchenfleisch mit 3g geringer. 25g sind bei Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip von Snack Time Fett. Damit ist Döner, Hähnchenfleisch zu 88% fettarmer als Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip von Snack Time.
Auf der linken Seite liefert dir Döner, Hähnchenfleisch 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Falafel-Bällchen, mit Tahina-Dip von Snack Time Salz in der Menge von 1,3g.
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