Vergleich: Gouda, 45% Fett i.Tr. vs. Bauernbrot (Glutano)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gouda, 45% Fett i.Tr. und Bauernbrot von Glutano im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.386 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 25,4 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 86% weniger Fett |
von Glutano
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 229 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 43 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| Ballaststoffe: | 5,7 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 331 | kcal | -31% | 229 | kcal |
| Brennwert | 1.386 | kJ | 966 | kJ | |
| Protein | 25,5 | g | -86% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 43 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 3 | g | |
| Fett | 25,4 | g | -86% | 3,5 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 5,7 | g | |
| Salz | 0 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gouda, 45% Fett i.Tr. und die Nährwerte von Bauernbrot von Glutano. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gouda, 45% Fett i.Tr. und 100g Bauernbrot von Glutano. Gouda, 45% Fett i.Tr. gehört zur Gruppe Käse und Bauernbrot von Glutano gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Gouda, 45% Fett i.Tr. 45% mehr Energie als Bauernbrot von Glutano. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Gouda, 45% Fett i.Tr. 331kcal und bei Bauernbrot von Glutano 229kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.386kJ und 966kJ.
Mit 25,5g Protein ist Gouda, 45% Fett i.Tr. zu 629% proteinhaltiger. Bauernbrot von Glutano liefert dir mit 86% weniger nur 3,5g.
Bei 0g ist Gouda, 45% Fett i.Tr. zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bauernbrot von Glutano is mit 43g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bauernbrot von Glutano mit 3g zu 100% unter dem von Gouda, 45% Fett i.Tr.. Somit beinhaltet Bauernbrot von Glutano 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 25,4g Bestandteil von Gouda, 45% Fett i.Tr.. Das sind 626% mehr als bei Bauernbrot von Glutano. Hier beträgt der Anteil 3,5g.
Auf der linken Seite liefert dir Gouda, 45% Fett i.Tr. 0g Salz. Rechts erhälst du von Bauernbrot von Glutano Salz in der Menge von 1,3g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Gouda, 45% Fett i.Tr. mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Bauernbrot von Glutano. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 5,7g.
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