Vergleich: Rinder Steak vs. Premium Protein Eis, Banana Chololate Chip (Protami)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinder Steak und Premium Protein Eis, Banana Chololate Chip von Protami im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130 | kcal |
| Brennwert: | 544 | kJ |
| Protein: | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 55% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 22% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 115 | kcal |
| Brennwert: | 482 | kJ |
| Protein: | 10,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,2 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 130 | kcal | -12% | 115 | kcal |
| Brennwert | 544 | kJ | 482 | kJ | |
| Protein | 22,5 | g | -55% | 10,2 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 14,2 | g |
| Fett | 4,5 | g | -22% | 3,5 | g |
| Salz | 0,14 | g | 0,09 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinder Steak und die Nährwerte von Premium Protein Eis, Banana Chololate Chip von Protami. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Rinder Steak und 100ml Premium Protein Eis, Banana Chololate Chip von Protami. Rinder Steak gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Premium Protein Eis, Banana Chololate Chip von Protami gehört der Nahrungsmittelgruppe Eis, Eisprodukt.
Im Vergleich liefert Rinder Steak 13% mehr Energie als Premium Protein Eis, Banana Chololate Chip von Protami. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rinder Steak 130kcal und bei Premium Protein Eis, Banana Chololate Chip von Protami 115kcal. Das entspricht einem Brennwert von 544kJ und 482kJ.
Mit 22,5g Protein ist Rinder Steak zu 121% proteinhaltiger. Premium Protein Eis, Banana Chololate Chip von Protami liefert dir mit 55% weniger nur 10,2g.
Bei 0g ist Rinder Steak zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Premium Protein Eis, Banana Chololate Chip von Protami is mit 14,2g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 4,5g Bestandteil von Rinder Steak. Das sind 29% mehr als bei Premium Protein Eis, Banana Chololate Chip von Protami. Hier beträgt der Anteil 3,5g.
Rechts werden dir von Premium Protein Eis, Banana Chololate Chip von Protami 0,09g Salz geliefert. Bei Rinder Steak beträgt der Salzgehalt 0,14g.
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