Vergleich: Premium Protein Eis, Banana Chololate Chip (Protami) vs. Rinder Steak
Gegenüberstellung der Nährwerte
Premium Protein Eis, Banana Chololate Chip von Protami und Rinder Steak im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 115 | kcal |
| Brennwert: | 482 | kJ |
| Protein: | 10,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,2 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 55% weniger Protein |
| 22% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130 | kcal |
| Brennwert: | 544 | kJ |
| Protein: | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 115 | kcal | -12% | 130 | kcal |
| Brennwert | 482 | kJ | 544 | kJ | |
| Protein | 10,2 | g | -55% | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate | 14,2 | g | 0 | g | |
| Fett | 3,5 | g | -22% | 4,5 | g |
| Salz | 0,09 | g | 0,14 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Premium Protein Eis, Banana Chololate Chip von Protami und die Nährwerte von Rinder Steak. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Premium Protein Eis, Banana Chololate Chip von Protami und 100g/ml Rinder Steak. Premium Protein Eis, Banana Chololate Chip von Protami gehört zur Gruppe Eis, Eisprodukt und Rinder Steak gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Premium Protein Eis, Banana Chololate Chip von Protami 12% weniger Energie als Rinder Steak. Damit gibt Rinder Steak 1,1 mal so viele Kalorien wie Premium Protein Eis, Banana Chololate Chip von Protami. In Zahlen sind das bei Premium Protein Eis, Banana Chololate Chip von Protami 115kcal und bei Rinder Steak 130kcal. Das entspricht einem Brennwert von 482kJ und 544kJ.
Mit 10,2g Protein ist Premium Protein Eis, Banana Chololate Chip von Protami zu 55% proteinarmer. Rinder Steak liefert dir 22,5g Protein. Das entpsicht einem zu 121% höheren Proteingehalt.
Bei 14,2g ist Premium Protein Eis, Banana Chololate Chip von Protami zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rinder Steak mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Premium Protein Eis, Banana Chololate Chip von Protami mit 3,5g geringer. 4,5g sind bei Rinder Steak Fett. Damit ist Premium Protein Eis, Banana Chololate Chip von Protami zu 22% fettarmer als Rinder Steak.
Auf der linken Seite liefert dir Premium Protein Eis, Banana Chololate Chip von Protami 0,09g Salz. Rechts erhälst du von Rinder Steak Salz in der Menge von 0,14g.
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