Vergleich: Rinderfilet vs. Heuschrecken
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinderfilet und Heuschrecken im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 469 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 80% weniger Kalorien |
| 56% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 559 | kcal |
| Brennwert: | 2.341 | kJ |
| Protein: | 48,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,1 | g |
| Fett: | 38,1 | g |
| Salz: | 0,43 | g |
| Natrium: | 0,17 | g |
| Kalorien | 112 | kcal | -80% | 559 | kcal |
| Brennwert | 469 | kJ | 2.341 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -56% | 48,2 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1,1 | g |
| Fett | 2,5 | g | -93% | 38,1 | g |
| Salz | 0,12 | g | 0,43 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,17 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinderfilet und die Nährwerte von Heuschrecken. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Rinderfilet und 100g Heuschrecken. Rinderfilet gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Heuschrecken gehört der Nahrungsmittelgruppe Insekten.
Im Vergleich liefert Rinderfilet 80% weniger Energie als Heuschrecken. Damit gibt Heuschrecken 5 mal so viele Kalorien wie Rinderfilet. In Zahlen sind das bei Rinderfilet 112kcal und bei Heuschrecken 559kcal. Das entspricht einem Brennwert von 469kJ und 2.341kJ.
Mit 21g Protein ist Rinderfilet zu 56% proteinarmer. Heuschrecken liefert dir 48,2g Protein. Das entpsicht einem zu 130% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Rinderfilet zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Heuschrecken is mit 1,1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Rinderfilet mit 2,5g geringer. 38,1g sind bei Heuschrecken Fett. Damit ist Rinderfilet zu 93% fettarmer als Heuschrecken.
Auf der linken Seite liefert dir Rinderfilet 0,12g Salz. Rechts erhälst du von Heuschrecken Salz in der Menge von 0,43g.
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