Vergleich: Weizenmehl, Typ 1050 vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weizenmehl, Typ 1050 und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 333 | kcal |
| Brennwert: | 1.394 | kJ |
| Protein: | 11,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,2 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| 79% weniger Kalorien |
| 82% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Kalorien | 333 | kcal | -79% | 71 | kcal |
| Brennwert | 1.394 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 11,2 | g | -82% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 67,2 | g | -78% | 14,8 | g |
| Fett | 1,7 | g | -94% | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weizenmehl, Typ 1050 und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Weizenmehl, Typ 1050 und 100g Kartoffel. Weizenmehl, Typ 1050 gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Kartoffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Weizenmehl, Typ 1050 369% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 4,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Weizenmehl, Typ 1050 333kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.394kJ und 297kJ.
Mit 11,2g Protein ist Weizenmehl, Typ 1050 zu 460% proteinhaltiger. Kartoffel liefert dir mit 82% weniger nur 2g.
Bei 67,2g ist Weizenmehl, Typ 1050 zu 354% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffel mit 14,8g.
Fett ist mit 1,7g Bestandteil von Weizenmehl, Typ 1050. Das sind 1600% mehr als bei Kartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
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