Vergleich: Körniger Frischkäse, fitline 0,8% (Exquisa) vs. Hüttenkäse (Gervais)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa und Hüttenkäse von Gervais im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 65 | kcal |
| Brennwert: | 276 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| 29% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 57% weniger Kohlenhydrate |
| 79% weniger Fett |
von Gervais
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 91 | kcal |
| Brennwert: | 381 | kJ |
| Protein: | 11,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| Fett: | 3,9 | g |
| Kalorien | 65 | kcal | -29% | 91 | kcal |
| Brennwert | 276 | kJ | 381 | kJ | |
| Protein | 13,5 | g | -13% | 11,7 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -57% | 2,3 | g |
| Fett | 0,8 | g | -79% | 3,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa und die Nährwerte von Hüttenkäse von Gervais. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa und 100g Hüttenkäse von Gervais. Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa gehört zur Gruppe Käse und Hüttenkäse von Gervais gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa 29% weniger Energie als Hüttenkäse von Gervais. Damit gibt Hüttenkäse von Gervais 1,4 mal so viele Kalorien wie Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa. In Zahlen sind das bei Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa 65kcal und bei Hüttenkäse von Gervais 91kcal. Das entspricht einem Brennwert von 276kJ und 381kJ.
Mit 13,5g Protein ist Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa zu 15% proteinhaltiger. Hüttenkäse von Gervais liefert dir mit 13% weniger nur 11,7g.
Bei 1g ist Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa zu 57% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hüttenkäse von Gervais is mit 2,3g ausgerüstet, was 57% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa mit 0,8g geringer. 3,9g sind bei Hüttenkäse von Gervais Fett. Damit ist Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa zu 79% fettarmer als Hüttenkäse von Gervais.
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