Vergleich: Pingui (Kinder) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pingui von Kinder und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Kinder
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 451 | kcal |
| Brennwert: | 1.880 | kJ |
| Protein: | 7,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 38,8 | g |
| - davon Zucker: | 34,2 | g |
| Fett: | 29,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 18,8 | g |
| Ballaststoffe: | 1,9 | g |
| Salz: | 0,23 | g |
| Natrium: | 0,09 | g |
| 80% weniger Kalorien |
| 85% weniger Protein |
| 41% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 451 | kcal | -80% | 89 | kcal |
| Brennwert | 1.880 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 7,1 | g | -85% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 38,8 | g | -41% | 22,84 | g |
| - davon Zucker | 34,2 | g | 12,23 | g | |
| Fett | 29,3 | g | -99% | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 18,8 | g | 0,11 | g | |
| Ballaststoffe | 1,9 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 0,23 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,09 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pingui von Kinder und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pingui von Kinder und 100g Banane. Pingui von Kinder gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Pingui von Kinder 407% mehr Energie als Banane. Das ist 5,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pingui von Kinder 451kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.880kJ und 371kJ.
Mit 7,1g Protein ist Pingui von Kinder zu 551% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 85% weniger nur 1,09g.
Bei 38,8g ist Pingui von Kinder zu 70% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Banane mit 22,84g.
Mit 34,2g wird dir bei Pingui von Kinder 2,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 180% mehr.
Fett ist mit 29,3g Bestandteil von Pingui von Kinder. Das sind 8779% mehr als bei Banane. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Pingui von Kinder mit 18,8g 170,9 mal so hoch wie bei Banane. Bei Banane liegt der Wert bei 0,11g, also 99% geringer.
Rechts werden dir von Banane 0g Salz geliefert. Bei Pingui von Kinder beträgt der Salzgehalt 0,23g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Pingui von Kinder mit 1,9g schlechter ab. Damit werden 27% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Banane. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,6g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren