Vergleich: Rocher (Ferrero) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rocher von Ferrero und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Ferrero
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 600 | kcal |
| Brennwert: | 2.469 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 43,8 | g |
| - davon Zucker: | 39 | g |
| Fett: | 42,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14,1 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 85% weniger Kalorien |
| 87% weniger Protein |
| 48% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 600 | kcal | -85% | 89 | kcal |
| Brennwert | 2.469 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 8,2 | g | -87% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 43,8 | g | -48% | 22,84 | g |
| - davon Zucker | 39 | g | 12,23 | g | |
| Fett | 42,7 | g | -99% | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 14,1 | g | 0,11 | g | |
| Ballaststoffe | 4 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rocher von Ferrero und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rocher von Ferrero und 100g Banane. Rocher von Ferrero gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Rocher von Ferrero 574% mehr Energie als Banane. Das ist 6,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rocher von Ferrero 600kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.469kJ und 371kJ.
Mit 8,2g Protein ist Rocher von Ferrero zu 652% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 87% weniger nur 1,09g.
Bei 43,8g ist Rocher von Ferrero zu 92% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Banane mit 22,84g.
Mit 39g wird dir bei Rocher von Ferrero 3,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 219% mehr.
Fett ist mit 42,7g Bestandteil von Rocher von Ferrero. Das sind 12839% mehr als bei Banane. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Rocher von Ferrero mit 14,1g 128,2 mal so hoch wie bei Banane. Bei Banane liegt der Wert bei 0,11g, also 99% geringer.
Rechts werden dir von Banane 0g Salz geliefert. Bei Rocher von Ferrero beträgt der Salzgehalt 0,13g.
Rocher von Ferrero beinhaltet 4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,5 mal so hoch. Bei Banane liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,6g.
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