Vergleich: Mozzarella - Light (Galbani) vs. gerieben (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mozzarella, Light von Galbani und Mozzarella, gerieben von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 163 | kcal |
| Brennwert: | 680 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,4 | g |
| Fett: | 9 | g |
| 50% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 79% weniger Kohlenhydrate |
| 64% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 325 | kcal |
| Brennwert: | 1.361 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,9 | g |
| Fett: | 25 | g |
| Kalorien | 163 | kcal | -50% | 325 | kcal |
| Brennwert | 680 | kJ | 1.361 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -13% | 23 | g |
| Kohlenhydrate | 0,4 | g | -79% | 1,9 | g |
| Fett | 9 | g | -64% | 25 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mozzarella, Light von Galbani und die Nährwerte von Mozzarella, gerieben von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mozzarella, Light von Galbani und 100g Mozzarella, gerieben von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Mozzarella, Light von Galbani 50% weniger Energie als Mozzarella, gerieben von Jeden Tag. Damit gibt Mozzarella, gerieben von Jeden Tag 2 mal so viele Kalorien wie Mozzarella, Light von Galbani. In Zahlen sind das bei Mozzarella, Light von Galbani 163kcal und bei Mozzarella, gerieben von Jeden Tag 325kcal. Das entspricht einem Brennwert von 680kJ und 1.361kJ.
Mit 20g Protein ist Mozzarella, Light von Galbani zu 13% proteinarmer. Mozzarella, gerieben von Jeden Tag liefert dir 23g Protein. Das entpsicht einem zu 15% höheren Proteingehalt.
Bei 0,4g ist Mozzarella, Light von Galbani zu 79% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Mozzarella, gerieben von Jeden Tag is mit 1,9g ausgerüstet, was 79% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Mozzarella, Light von Galbani mit 9g geringer. 25g sind bei Mozzarella, gerieben von Jeden Tag Fett. Damit ist Mozzarella, Light von Galbani zu 64% fettarmer als Mozzarella, gerieben von Jeden Tag.
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