Vergleich: Grafschafter, Roggenvollkornbrot (Wiener Feinbäckerei) vs. Bio-Roggenvollkornbrot (HOFER)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Grafschafter, Roggenvollkornbrot von Wiener Feinbäckerei und Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 204 | kcal |
| Brennwert: | 858 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 35,7 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 1,32 | g |
| Natrium: | 0,52 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
| 45% weniger Fett |
von HOFER
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 181 | kcal |
| Brennwert: | 758 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,55 | g |
| Natrium: | 0,61 | g |
| Kalorien | 204 | kcal | -11% | 181 | kcal |
| Brennwert | 858 | kJ | 758 | kJ | |
| Protein | 6 | g | -8% | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate | 35,7 | g | -3% | 36,8 | g |
| - davon Zucker | 2,8 | g | 0,9 | g | |
| Fett | 2 | g | -45% | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 1,32 | g | 1,55 | g | |
| Natrium | 0,52 | g | 0,61 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Grafschafter, Roggenvollkornbrot von Wiener Feinbäckerei und die Nährwerte von Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Grafschafter, Roggenvollkornbrot von Wiener Feinbäckerei und 100g Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Grafschafter, Roggenvollkornbrot von Wiener Feinbäckerei gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Grafschafter, Roggenvollkornbrot von Wiener Feinbäckerei 13% mehr Energie als Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Grafschafter, Roggenvollkornbrot von Wiener Feinbäckerei 204kcal und bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER 181kcal. Das entspricht einem Brennwert von 858kJ und 758kJ.
Mit 6g Protein ist Grafschafter, Roggenvollkornbrot von Wiener Feinbäckerei zu 9% proteinhaltiger. Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER liefert dir mit 8% weniger nur 5,5g.
Bei 35,7g ist Grafschafter, Roggenvollkornbrot von Wiener Feinbäckerei zu 3% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER is mit 36,8g ausgerüstet, was 3% weniger entspricht.
Mit 2,8g wird dir bei Grafschafter, Roggenvollkornbrot von Wiener Feinbäckerei 3,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 211% mehr.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Grafschafter, Roggenvollkornbrot von Wiener Feinbäckerei. Das sind 82% mehr als bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Grafschafter, Roggenvollkornbrot von Wiener Feinbäckerei mit 0,3g 3 mal so hoch wie bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER liegt der Wert bei 0,1g, also 67% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Grafschafter, Roggenvollkornbrot von Wiener Feinbäckerei 1,32g Salz. Rechts erhälst du von Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER Salz in der Menge von 1,55g.
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