Vergleich: Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art (K-Classic) vs. Risotto mit Safran (REWE Feine Welt)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic und Risotto mit Safran von REWE Feine Welt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 148 | kcal |
| Brennwert: | 629 | kJ |
| Protein: | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 31 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,94 | g |
| Natrium: | 0,37 | g |
| 59% weniger Kalorien |
| 64% weniger Protein |
| 60% weniger Kohlenhydrate |
| 42% weniger Fett |
von REWE Feine Welt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 357 | kcal |
| Brennwert: | 1.495 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 148 | kcal | -59% | 357 | kcal |
| Brennwert | 629 | kJ | 1.495 | kJ | |
| Protein | 3,1 | g | -64% | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate | 31 | g | -60% | 78 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 1,9 | g | |
| Fett | 0,7 | g | -42% | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 0,94 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0,37 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic und die Nährwerte von Risotto mit Safran von REWE Feine Welt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic und 100g Risotto mit Safran von REWE Feine Welt. Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Risotto mit Safran von REWE Feine Welt gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic 59% weniger Energie als Risotto mit Safran von REWE Feine Welt. Damit gibt Risotto mit Safran von REWE Feine Welt 2,4 mal so viele Kalorien wie Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic. In Zahlen sind das bei Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic 148kcal und bei Risotto mit Safran von REWE Feine Welt 357kcal. Das entspricht einem Brennwert von 629kJ und 1.495kJ.
Mit 3,1g Protein ist Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic zu 64% proteinarmer. Risotto mit Safran von REWE Feine Welt liefert dir 8,5g Protein. Das entpsicht einem zu 174% höheren Proteingehalt.
Bei 31g ist Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic zu 60% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Risotto mit Safran von REWE Feine Welt is mit 78g ausgerüstet, was 60% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Risotto mit Safran von REWE Feine Welt mit 1,9g zu 84% unter dem von Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic. Somit beinhaltet Risotto mit Safran von REWE Feine Welt 6,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic mit 0,7g geringer. 1,2g sind bei Risotto mit Safran von REWE Feine Welt Fett. Damit ist Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic zu 42% fettarmer als Risotto mit Safran von REWE Feine Welt.
Bei Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 33% mehr als bei Risotto mit Safran von REWE Feine Welt. Dort liegt der Wert bei 0,3g, also 1,5 mal so hoch.
Rechts werden dir von Risotto mit Safran von REWE Feine Welt 0,02g Salz geliefert. Bei Gnocchi, Kartoffelklößchen nach italienischer Art von K-Classic beträgt der Salzgehalt 0,94g.
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