Vergleich: Hackfleisch, gemischt fettreduziert (K-Classic Purland) vs. Putenbrust
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hackfleisch, gemischt fettreduziert von K-Classic Purland und Putenbrust im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 161 | kcal |
| Brennwert: | 673 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 9 | g |
| 36% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 88% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 431 | kJ |
| Protein: | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| Kalorien | 161 | kcal | -36% | 103 | kcal |
| Brennwert | 673 | kJ | 431 | kJ | |
| Protein | 19 | g | -17% | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 0 | g | |
| Fett | 9 | g | -88% | 1,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hackfleisch, gemischt fettreduziert von K-Classic Purland und die Nährwerte von Putenbrust. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hackfleisch, gemischt fettreduziert von K-Classic Purland und 100g Putenbrust. Hackfleisch, gemischt fettreduziert von K-Classic Purland gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Putenbrust gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Hackfleisch, gemischt fettreduziert von K-Classic Purland 56% mehr Energie als Putenbrust. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hackfleisch, gemischt fettreduziert von K-Classic Purland 161kcal und bei Putenbrust 103kcal. Das entspricht einem Brennwert von 673kJ und 431kJ.
Mit 19g Protein ist Hackfleisch, gemischt fettreduziert von K-Classic Purland zu 17% proteinarmer. Putenbrust liefert dir 22,9g Protein. Das entpsicht einem zu 21% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Hackfleisch, gemischt fettreduziert von K-Classic Purland zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Putenbrust mit 0g.
Fett ist mit 9g Bestandteil von Hackfleisch, gemischt fettreduziert von K-Classic Purland. Das sind 718% mehr als bei Putenbrust. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
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