Vergleich: Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) (Kaufland) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 251 | kcal |
| Brennwert: | 1.047 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 9 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Ballaststoffe: | 12 | g |
| Salz: | 1,52 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| 65% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 61% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 251 | kcal | -65% | 89 | kcal |
| Brennwert | 1.047 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -95% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 9 | g | -61% | 22,84 | g |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 12,23 | g | |
| Fett | 11 | g | -97% | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 | g | 0,11 | g | |
| Ballaststoffe | 12 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 1,52 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,6 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland und 100g Banane. Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland 182% mehr Energie als Banane. Das ist 2,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland 251kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.047kJ und 371kJ.
Mit 23g Protein ist Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland zu 2010% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 95% weniger nur 1,09g.
Bei 9g ist Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland zu 61% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Banane is mit 22,84g ausgerüstet, was 61% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Banane mit 12,23g zu 86% unter dem von Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland. Somit beinhaltet Banane 7,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland. Das sind 3233% mehr als bei Banane. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland mit 0,7g 6,4 mal so hoch wie bei Banane. Bei Banane liegt der Wert bei 0,11g, also 84% geringer.
Rechts werden dir von Banane 0g Salz geliefert. Bei Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland beträgt der Salzgehalt 1,52g.
Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland beinhaltet 12g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 4,6 mal so hoch. Bei Banane liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,6g.
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