Vergleich: Premium Knusper Müsli, Honig Nuss (Knusperone) vs. Haferflocken (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Premium Knusper Müsli, Honig Nuss von Knusperone und Haferflocken von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 471 | kcal |
| Brennwert: | 1.973 | kJ |
| Protein: | 10,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 59,9 | g |
| - davon Zucker: | 20,9 | g |
| Fett: | 19,7 | g |
| Ballaststoffe: | 6,8 | g |
| Salz: | 0,38 | g |
| Natrium: | 0,15 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 7% weniger Kohlenhydrate |
| 64% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.468 | kJ |
| Protein: | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| Ballaststoffe: | 9,7 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 471 | kcal | -26% | 349 | kcal |
| Brennwert | 1.973 | kJ | 1.468 | kJ | |
| Protein | 10,1 | g | -6% | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate | 59,9 | g | -7% | 55,7 | g |
| - davon Zucker | 20,9 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 19,7 | g | -64% | 7,1 | g |
| Ballaststoffe | 6,8 | g | 9,7 | g | |
| Salz | 0,38 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,15 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Premium Knusper Müsli, Honig Nuss von Knusperone und die Nährwerte von Haferflocken von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Premium Knusper Müsli, Honig Nuss von Knusperone und 100g Haferflocken von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Premium Knusper Müsli, Honig Nuss von Knusperone 35% mehr Energie als Haferflocken von Alnatura. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Premium Knusper Müsli, Honig Nuss von Knusperone 471kcal und bei Haferflocken von Alnatura 349kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.973kJ und 1.468kJ.
Mit 10,1g Protein ist Premium Knusper Müsli, Honig Nuss von Knusperone zu 6% proteinarmer. Haferflocken von Alnatura liefert dir 10,7g Protein. Das entpsicht einem zu 6% höheren Proteingehalt.
Bei 59,9g ist Premium Knusper Müsli, Honig Nuss von Knusperone zu 8% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Haferflocken von Alnatura mit 55,7g.
Mit 20,9g wird dir bei Premium Knusper Müsli, Honig Nuss von Knusperone 19 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1800% mehr.
Fett ist mit 19,7g Bestandteil von Premium Knusper Müsli, Honig Nuss von Knusperone. Das sind 177% mehr als bei Haferflocken von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 7,1g.
Rechts werden dir von Haferflocken von Alnatura 0,03g Salz geliefert. Bei Premium Knusper Müsli, Honig Nuss von Knusperone beträgt der Salzgehalt 0,38g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Premium Knusper Müsli, Honig Nuss von Knusperone mit 6,8g schlechter ab. Damit werden 30% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Haferflocken von Alnatura. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 9,7g.
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