Vergleich: Beeren-Mix, mit Sauerkirschen (Lidl) vs. Kiwi
Gegenüberstellung der Nährwerte
Beeren-Mix, mit Sauerkirschen von Lidl und Kiwi im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 55 | kcal |
| Brennwert: | 234 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,9 | g |
| - davon Zucker: | 6,8 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 58 | kcal |
| Brennwert: | 243 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,8 | g |
| - davon Zucker: | 10,5 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 55 | kcal | -5% | 58 | kcal |
| Brennwert | 234 | kJ | 243 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | 1 | g | |
| Kohlenhydrate | 6,9 | g | -36% | 10,8 | g |
| - davon Zucker | 6,8 | g | 10,5 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -67% | 0,6 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Beeren-Mix, mit Sauerkirschen von Lidl und die Nährwerte von Kiwi. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Beeren-Mix, mit Sauerkirschen von Lidl und 100g Kiwi. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Beeren-Mix, mit Sauerkirschen von Lidl 5% weniger Energie als Kiwi. Damit gibt Kiwi 1,1 mal so viele Kalorien wie Beeren-Mix, mit Sauerkirschen von Lidl. In Zahlen sind das bei Beeren-Mix, mit Sauerkirschen von Lidl 55kcal und bei Kiwi 58kcal. Das entspricht einem Brennwert von 234kJ und 243kJ.
Mit 0,9g Protein ist Beeren-Mix, mit Sauerkirschen von Lidl zu 10% proteinarmer. Kiwi liefert dir 1g Protein. Das entpsicht einem zu 11% höheren Proteingehalt.
Bei 6,9g ist Beeren-Mix, mit Sauerkirschen von Lidl zu 36% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kiwi is mit 10,8g ausgerüstet, was 36% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Kiwi mit 10,5g zu 35% unter dem von Beeren-Mix, mit Sauerkirschen von Lidl. Somit beinhaltet Kiwi 1,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Beeren-Mix, mit Sauerkirschen von Lidl mit 0,2g geringer. 0,6g sind bei Kiwi Fett. Damit ist Beeren-Mix, mit Sauerkirschen von Lidl zu 67% fettarmer als Kiwi.
Rechts werden dir von Kiwi 0g Salz geliefert. Bei Beeren-Mix, mit Sauerkirschen von Lidl beträgt der Salzgehalt 0,01g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren