Vergleich: Gourmetstange, Backware frisch (Lidl) vs. Dinkelbrötchen (Edeka)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gourmetstange, Backware frisch von Lidl und Dinkelbrötchen von Edeka im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 297 | kcal |
| Brennwert: | 1.253 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 47,8 | g |
| - davon Zucker: | 5,1 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 4,4 | g |
| Salz: | 2,24 | g |
| Natrium: | 0,88 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 24% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
| 46% weniger Fett |
von Edeka
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 263 | kcal |
| Brennwert: | 1.111 | kJ |
| Protein: | 11,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 43,5 | g |
| - davon Zucker: | 3,8 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 4,9 | g |
| Salz: | 1,9 | g |
| Natrium: | 0,75 | g |
| Kalorien | 297 | kcal | -11% | 263 | kcal |
| Brennwert | 1.253 | kJ | 1.111 | kJ | |
| Protein | 8,6 | g | -24% | 11,3 | g |
| Kohlenhydrate | 47,8 | g | -9% | 43,5 | g |
| - davon Zucker | 5,1 | g | 3,8 | g | |
| Fett | 7 | g | -46% | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 1 | g | |
| Ballaststoffe | 4,4 | g | 4,9 | g | |
| Salz | 2,24 | g | 1,9 | g | |
| Natrium | 0,88 | g | 0,75 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gourmetstange, Backware frisch von Lidl und die Nährwerte von Dinkelbrötchen von Edeka. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gourmetstange, Backware frisch von Lidl und 100g Dinkelbrötchen von Edeka. Gourmetstange, Backware frisch von Lidl gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Dinkelbrötchen von Edeka gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Gourmetstange, Backware frisch von Lidl 13% mehr Energie als Dinkelbrötchen von Edeka. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Gourmetstange, Backware frisch von Lidl 297kcal und bei Dinkelbrötchen von Edeka 263kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.253kJ und 1.111kJ.
Mit 8,6g Protein ist Gourmetstange, Backware frisch von Lidl zu 24% proteinarmer. Dinkelbrötchen von Edeka liefert dir 11,3g Protein. Das entpsicht einem zu 31% höheren Proteingehalt.
Bei 47,8g ist Gourmetstange, Backware frisch von Lidl zu 10% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Dinkelbrötchen von Edeka mit 43,5g.
Mit 5,1g wird dir bei Gourmetstange, Backware frisch von Lidl 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 34% mehr.
Fett ist mit 7g Bestandteil von Gourmetstange, Backware frisch von Lidl. Das sind 84% mehr als bei Dinkelbrötchen von Edeka. Hier beträgt der Anteil 3,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Rechts werden dir von Dinkelbrötchen von Edeka 1,9g Salz geliefert. Bei Gourmetstange, Backware frisch von Lidl beträgt der Salzgehalt 2,24g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Gourmetstange, Backware frisch von Lidl mit 4,4g schlechter ab. Damit werden 10% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Dinkelbrötchen von Edeka. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 4,9g.
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