Vergleich: Meisterklasse Broccoli-Creme Suppe (Maggi) vs. Rosenkohl
Gegenüberstellung der Nährwerte
Meisterklasse Broccoli-Creme Suppe von Maggi und Rosenkohl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Maggi
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 159 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| Ballaststoffe: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,38 | g |
| Vitamin A: | 0 | mg |
| Vitamin B1: | 0 | mg |
| Vitamin B2: | 0 | mg |
| Vitamin B6: | 0 | mg |
| Vitamin B12: | 0 | mg |
| Vitamin C: | 0 | mg |
| Vitamin D: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 0 | mg |
| 5% weniger Kalorien |
| 63% weniger Protein |
| 49% weniger Kohlenhydrate |
| 79% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 36 | kcal |
| Brennwert: | 151 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,4 | g |
| - davon Zucker: | 1,3 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Vitamin A: | 0,07 | mg |
| Vitamin B1: | 0,13 | mg |
| Vitamin B2: | 0,13 | mg |
| Vitamin B6: | 0,28 | mg |
| Vitamin B12: | 0 | mg |
| Vitamin C: | 112 | mg |
| Vitamin D: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 0,56 | mg |
| Kalorien | 38 | kcal | -5% | 36 | kcal |
| Brennwert | 159 | kJ | 151 | kJ | |
| Protein | 1,3 | g | -63% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 4,7 | g | -49% | 2,4 | g |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 1,3 | g | |
| Fett | 1,4 | g | -79% | 0,3 | g |
| Ballaststoffe | 0,4 | g | 4 | g | |
| Salz | 0,38 | g | 0,02 | g | |
| Vitamin A | 0 | mg | 0,07 | mg | |
| Vitamin B1 | 0 | mg | 0,13 | mg | |
| Vitamin B2 | 0 | mg | 0,13 | mg | |
| Vitamin B6 | 0 | mg | 0,28 | mg | |
| Vitamin B12 | 0 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin C | 0 | mg | 112 | mg | |
| Vitamin D | 0 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin E | 0 | mg | 0,56 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Meisterklasse Broccoli-Creme Suppe von Maggi und die Nährwerte von Rosenkohl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Meisterklasse Broccoli-Creme Suppe von Maggi und 100g Rosenkohl. Meisterklasse Broccoli-Creme Suppe von Maggi gehört zur Gruppe Suppe und Rosenkohl gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Meisterklasse Broccoli-Creme Suppe von Maggi 6% mehr Energie als Rosenkohl. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Meisterklasse Broccoli-Creme Suppe von Maggi 38kcal und bei Rosenkohl 36kcal. Das entspricht einem Brennwert von 159kJ und 151kJ.
Mit 1,3g Protein ist Meisterklasse Broccoli-Creme Suppe von Maggi zu 63% proteinarmer. Rosenkohl liefert dir 3,5g Protein. Das entpsicht einem zu 169% höheren Proteingehalt.
Bei 4,7g ist Meisterklasse Broccoli-Creme Suppe von Maggi zu 96% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rosenkohl mit 2,4g.
Mit 1,7g wird dir bei Meisterklasse Broccoli-Creme Suppe von Maggi 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 31% mehr.
Fett ist mit 1,4g Bestandteil von Meisterklasse Broccoli-Creme Suppe von Maggi. Das sind 367% mehr als bei Rosenkohl. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Rechts werden dir von Rosenkohl 0,02g Salz geliefert. Bei Meisterklasse Broccoli-Creme Suppe von Maggi beträgt der Salzgehalt 0,38g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Meisterklasse Broccoli-Creme Suppe von Maggi mit 0,4g schlechter ab. Damit werden 90% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Rosenkohl. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 4g.
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