Vergleich: Big Mac (McDonald's) vs. Döner Kebab (Portion Döner Kebab)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Big Mac von McDonald's und Döner Kebab von Portion Döner Kebab im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| Fett: | 12 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 10% weniger Kohlenhydrate |
| 58% weniger Fett |
von Portion Döner Kebab
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 714 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 21 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Kalorien | 231 | kcal | -26% | 171 | kcal |
| Brennwert | 966 | kJ | 714 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -17% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 19 | g | -10% | 21 | g |
| Fett | 12 | g | -58% | 5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Big Mac von McDonald's und die Nährwerte von Döner Kebab von Portion Döner Kebab. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Big Mac von McDonald's und 100g Döner Kebab von Portion Döner Kebab. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Big Mac von McDonald's 35% mehr Energie als Döner Kebab von Portion Döner Kebab. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Big Mac von McDonald's 231kcal und bei Döner Kebab von Portion Döner Kebab 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 966kJ und 714kJ.
Mit 12g Protein ist Big Mac von McDonald's zu 20% proteinhaltiger. Döner Kebab von Portion Döner Kebab liefert dir mit 17% weniger nur 10g.
Bei 19g ist Big Mac von McDonald's zu 10% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Döner Kebab von Portion Döner Kebab is mit 21g ausgerüstet, was 10% weniger entspricht.
Fett ist mit 12g Bestandteil von Big Mac von McDonald's. Das sind 140% mehr als bei Döner Kebab von Portion Döner Kebab. Hier beträgt der Anteil 5g.
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