Vergleich: Hamburger - McDonald's vs. Burger King
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hamburger von McDonald's und Hamburger von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 241 | kcal |
| Brennwert: | 1.005 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 28 | g |
| - davon Zucker: | 7 | g |
| Fett: | 9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 1% weniger Kohlenhydrate |
| 8% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254,4 | kcal |
| Brennwert: | 1.070 | kJ |
| Protein: | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 28,3 | g |
| - davon Zucker: | 5,8 | g |
| Fett: | 9,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,7 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| Kalorien | 241 | kcal | -5% | 254,4 | kcal |
| Brennwert | 1.005 | kJ | 1.070 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -8% | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate | 28 | g | -1% | 28,3 | g |
| - davon Zucker | 7 | g | 5,8 | g | |
| Fett | 9 | g | -8% | 9,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7 | g | 3,7 | g | |
| Ballaststoffe | 2 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 1,27 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hamburger von McDonald's und die Nährwerte von Hamburger von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hamburger von McDonald's und 100g Hamburger von Burger King. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Hamburger von McDonald's 5% weniger Energie als Hamburger von Burger King. Damit gibt Hamburger von Burger King 1,1 mal so viele Kalorien wie Hamburger von McDonald's. In Zahlen sind das bei Hamburger von McDonald's 241kcal und bei Hamburger von Burger King 254,4kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.005kJ und 1.070kJ.
Mit 12g Protein ist Hamburger von McDonald's zu 8% proteinarmer. Hamburger von Burger King liefert dir 13,1g Protein. Das entpsicht einem zu 9% höheren Proteingehalt.
Bei 28g ist Hamburger von McDonald's zu 1% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hamburger von Burger King is mit 28,3g ausgerüstet, was 1% weniger entspricht.
Mit 7g wird dir bei Hamburger von McDonald's 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 21% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Hamburger von McDonald's mit 9g geringer. 9,8g sind bei Hamburger von Burger King Fett. Damit ist Hamburger von McDonald's zu 8% fettarmer als Hamburger von Burger King.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Hamburger von McDonald's mit 7g 1,9 mal so hoch wie bei Hamburger von Burger King. Bei Hamburger von Burger King liegt der Wert bei 3,7g, also 47% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Hamburger von McDonald's 1,2g Salz. Rechts erhälst du von Hamburger von Burger King Salz in der Menge von 1,27g.
Hamburger von McDonald's beinhaltet 2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,2 mal so hoch. Bei Hamburger von Burger King liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,7g.
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