Vergleich: Speisequark, Magerstufe (Milbona) vs. Hirtenkäse, light (GAZI)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Speisequark, Magerstufe von Milbona und Hirtenkäse, light von GAZI im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 70 | kcal |
| Brennwert: | 298 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| 65% weniger Kalorien |
| 45% weniger Protein |
| 85% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 198 | kcal |
| Brennwert: | 828 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| Fett: | 12 | g |
| Kalorien | 70 | kcal | -65% | 198 | kcal |
| Brennwert | 298 | kJ | 828 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -45% | 22 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -85% | 0,6 | g |
| Fett | 0,5 | g | -96% | 12 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Speisequark, Magerstufe von Milbona und die Nährwerte von Hirtenkäse, light von GAZI. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Speisequark, Magerstufe von Milbona und 100g Hirtenkäse, light von GAZI. Speisequark, Magerstufe von Milbona gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Hirtenkäse, light von GAZI gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Speisequark, Magerstufe von Milbona 65% weniger Energie als Hirtenkäse, light von GAZI. Damit gibt Hirtenkäse, light von GAZI 2,8 mal so viele Kalorien wie Speisequark, Magerstufe von Milbona. In Zahlen sind das bei Speisequark, Magerstufe von Milbona 70kcal und bei Hirtenkäse, light von GAZI 198kcal. Das entspricht einem Brennwert von 298kJ und 828kJ.
Mit 12g Protein ist Speisequark, Magerstufe von Milbona zu 45% proteinarmer. Hirtenkäse, light von GAZI liefert dir 22g Protein. Das entpsicht einem zu 83% höheren Proteingehalt.
Bei 4g ist Speisequark, Magerstufe von Milbona zu 567% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hirtenkäse, light von GAZI mit 0,6g.
Der Anteil von Fett ist bei Speisequark, Magerstufe von Milbona mit 0,5g geringer. 12g sind bei Hirtenkäse, light von GAZI Fett. Damit ist Speisequark, Magerstufe von Milbona zu 96% fettarmer als Hirtenkäse, light von GAZI.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren