Vergleich: Speisequark, Magerstufe (Milbona) vs. Joghurt mit der Buttermilch, Pfirsich-Maracuja (Müller)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Speisequark, Magerstufe von Milbona und Joghurt mit der Buttermilch, Pfirsich-Maracuja von Müller im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 70 | kcal |
| Brennwert: | 298 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| 25% weniger Kalorien |
| 63% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 44% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 93 | kcal |
| Brennwert: | 393 | kJ |
| Protein: | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,8 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| Kalorien | 70 | kcal | -25% | 93 | kcal |
| Brennwert | 298 | kJ | 393 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -63% | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -75% | 15,8 | g |
| Fett | 0,5 | g | -44% | 0,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Speisequark, Magerstufe von Milbona und die Nährwerte von Joghurt mit der Buttermilch, Pfirsich-Maracuja von Müller. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Speisequark, Magerstufe von Milbona und 100g Joghurt mit der Buttermilch, Pfirsich-Maracuja von Müller. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Speisequark, Magerstufe von Milbona 25% weniger Energie als Joghurt mit der Buttermilch, Pfirsich-Maracuja von Müller. Damit gibt Joghurt mit der Buttermilch, Pfirsich-Maracuja von Müller 1,3 mal so viele Kalorien wie Speisequark, Magerstufe von Milbona. In Zahlen sind das bei Speisequark, Magerstufe von Milbona 70kcal und bei Joghurt mit der Buttermilch, Pfirsich-Maracuja von Müller 93kcal. Das entspricht einem Brennwert von 298kJ und 393kJ.
Mit 12g Protein ist Speisequark, Magerstufe von Milbona zu 167% proteinhaltiger. Joghurt mit der Buttermilch, Pfirsich-Maracuja von Müller liefert dir mit 63% weniger nur 4,5g.
Bei 4g ist Speisequark, Magerstufe von Milbona zu 75% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Joghurt mit der Buttermilch, Pfirsich-Maracuja von Müller is mit 15,8g ausgerüstet, was 75% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Speisequark, Magerstufe von Milbona mit 0,5g geringer. 0,9g sind bei Joghurt mit der Buttermilch, Pfirsich-Maracuja von Müller Fett. Damit ist Speisequark, Magerstufe von Milbona zu 44% fettarmer als Joghurt mit der Buttermilch, Pfirsich-Maracuja von Müller.
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