Vergleich: Apfel vs. Rindersteak, aus Uruguay (Steak Selection)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| 63% weniger Kalorien |
| 99% weniger Protein |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 147 | kcal |
| Brennwert: | 615 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 6,5 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -63% | 147 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 615 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -99% | 22 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -98% | 6,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Apfel 63% weniger Energie als Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection. Damit gibt Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection 2,7 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection 147kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 615kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 99% proteinarmer. Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection liefert dir 22g Protein. Das entpsicht einem zu 7233% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 6,5g sind bei Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection Fett. Damit ist Apfel zu 98% fettarmer als Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection.
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