Vergleich: Banane vs. Mozzarella Sticks
Gegenüberstellung der Nährwerte
Banane und Mozzarella Sticks im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| 72% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 319 | kcal |
| Brennwert: | 1.336 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 26 | g |
| Fett: | 16,8 | g |
| Kalorien | 89 | kcal | -72% | 319 | kcal |
| Brennwert | 371 | kJ | 1.336 | kJ | |
| Protein | 1,09 | g | -93% | 16 | g |
| Kohlenhydrate | 22,84 | g | -12% | 26 | g |
| Fett | 0,33 | g | -98% | 16,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Banane und die Nährwerte von Mozzarella Sticks. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Banane und 100g Mozzarella Sticks. Banane gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Mozzarella Sticks gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Banane 72% weniger Energie als Mozzarella Sticks. Damit gibt Mozzarella Sticks 3,6 mal so viele Kalorien wie Banane. In Zahlen sind das bei Banane 89kcal und bei Mozzarella Sticks 319kcal. Das entspricht einem Brennwert von 371kJ und 1.336kJ.
Mit 1,09g Protein ist Banane zu 93% proteinarmer. Mozzarella Sticks liefert dir 16g Protein. Das entpsicht einem zu 1368% höheren Proteingehalt.
Bei 22,84g ist Banane zu 12% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Mozzarella Sticks is mit 26g ausgerüstet, was 12% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Banane mit 0,33g geringer. 16,8g sind bei Mozzarella Sticks Fett. Damit ist Banane zu 98% fettarmer als Mozzarella Sticks.
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