Vergleich: Birne vs. Lachsfilet, mit Haut (Fischerstolz)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Birne und Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 55 | kcal |
| Brennwert: | 231 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,4 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| 73% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 202 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 19,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 13,6 | g |
| Kalorien | 55 | kcal | -73% | 202 | kcal |
| Brennwert | 231 | kJ | 842 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | -97% | 19,9 | g |
| Kohlenhydrate | 12,4 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,3 | g | -98% | 13,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Birne und die Nährwerte von Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Birne und 100g Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz. Birne gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Birne 73% weniger Energie als Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz. Damit gibt Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz 3,7 mal so viele Kalorien wie Birne. In Zahlen sind das bei Birne 55kcal und bei Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz 202kcal. Das entspricht einem Brennwert von 231kJ und 842kJ.
Mit 0,5g Protein ist Birne zu 97% proteinarmer. Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz liefert dir 19,9g Protein. Das entpsicht einem zu 3880% höheren Proteingehalt.
Bei 12,4g ist Birne zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Birne mit 0,3g geringer. 13,6g sind bei Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz Fett. Damit ist Birne zu 98% fettarmer als Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz.
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