Vergleich: Birne vs. Skyr, natur (elite)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Birne und Skyr, natur von elite im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 55 | kcal |
| Brennwert: | 231 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,2 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 68% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 270 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 55 | kcal | -14% | 64 | kcal |
| Brennwert | 231 | kJ | 270 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | -95% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 12,4 | g | -68% | 4 | g |
| - davon Zucker | 10,2 | g | 4 | g | |
| Fett | 0,3 | g | -33% | 0,2 | g |
| Salz | 0 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Birne und die Nährwerte von Skyr, natur von elite. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Birne und 100g Skyr, natur von elite. Birne gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Skyr, natur von elite gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Birne 14% weniger Energie als Skyr, natur von elite. Damit gibt Skyr, natur von elite 1,2 mal so viele Kalorien wie Birne. In Zahlen sind das bei Birne 55kcal und bei Skyr, natur von elite 64kcal. Das entspricht einem Brennwert von 231kJ und 270kJ.
Mit 0,5g Protein ist Birne zu 95% proteinarmer. Skyr, natur von elite liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 2100% höheren Proteingehalt.
Bei 12,4g ist Birne zu 210% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Skyr, natur von elite mit 4g.
Mit 10,2g wird dir bei Birne 2,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 155% mehr.
Fett ist mit 0,3g Bestandteil von Birne. Das sind 50% mehr als bei Skyr, natur von elite. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Auf der linken Seite liefert dir Birne 0g Salz. Rechts erhälst du von Skyr, natur von elite Salz in der Menge von 0,08g.
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