Vergleich: Brokkoli vs. Aachener Schoko-Dominosteine, Vollmilch doppelt gefüllt (Wintertraum)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brokkoli und Aachener Schoko-Dominosteine, Vollmilch doppelt gefüllt von Wintertraum im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 34 | kcal |
| Brennwert: | 141 | kJ |
| Protein: | 2,82 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,64 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 0,37 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,04 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 91% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 91% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 392 | kcal |
| Brennwert: | 1.653 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 75,9 | g |
| - davon Zucker: | 61,2 | g |
| Fett: | 7,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,6 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 34 | kcal | -91% | 392 | kcal |
| Brennwert | 141 | kJ | 1.653 | kJ | |
| Protein | 2,82 | g | -19% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 6,64 | g | -91% | 75,9 | g |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 61,2 | g | |
| Fett | 0,37 | g | -95% | 7,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,04 | g | 3,6 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,15 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brokkoli und die Nährwerte von Aachener Schoko-Dominosteine, Vollmilch doppelt gefüllt von Wintertraum. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brokkoli und 100g Aachener Schoko-Dominosteine, Vollmilch doppelt gefüllt von Wintertraum. Brokkoli gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Aachener Schoko-Dominosteine, Vollmilch doppelt gefüllt von Wintertraum gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Brokkoli 91% weniger Energie als Aachener Schoko-Dominosteine, Vollmilch doppelt gefüllt von Wintertraum. Damit gibt Aachener Schoko-Dominosteine, Vollmilch doppelt gefüllt von Wintertraum 11,5 mal so viele Kalorien wie Brokkoli. In Zahlen sind das bei Brokkoli 34kcal und bei Aachener Schoko-Dominosteine, Vollmilch doppelt gefüllt von Wintertraum 392kcal. Das entspricht einem Brennwert von 141kJ und 1.653kJ.
Mit 2,82g Protein ist Brokkoli zu 19% proteinarmer. Aachener Schoko-Dominosteine, Vollmilch doppelt gefüllt von Wintertraum liefert dir 3,5g Protein. Das entpsicht einem zu 24% höheren Proteingehalt.
Bei 6,64g ist Brokkoli zu 91% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Aachener Schoko-Dominosteine, Vollmilch doppelt gefüllt von Wintertraum is mit 75,9g ausgerüstet, was 91% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Aachener Schoko-Dominosteine, Vollmilch doppelt gefüllt von Wintertraum mit 61,2g zu 97% unter dem von Brokkoli. Somit beinhaltet Aachener Schoko-Dominosteine, Vollmilch doppelt gefüllt von Wintertraum 36 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Brokkoli mit 0,37g geringer. 7,9g sind bei Aachener Schoko-Dominosteine, Vollmilch doppelt gefüllt von Wintertraum Fett. Damit ist Brokkoli zu 95% fettarmer als Aachener Schoko-Dominosteine, Vollmilch doppelt gefüllt von Wintertraum.
Bei Brokkoli sind 0,04g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Aachener Schoko-Dominosteine, Vollmilch doppelt gefüllt von Wintertraum. Dort liegt der Wert bei 3,6g, also 90 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Brokkoli 0,02g Salz. Rechts erhälst du von Aachener Schoko-Dominosteine, Vollmilch doppelt gefüllt von Wintertraum Salz in der Menge von 0,15g.
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