Vergleich: Eiklar, Hühnerei vs. Baguettino, Tomate-Mozarella (BackWerk)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiklar, Hühnerei und Baguettino, Tomate-Mozarella von BackWerk im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 202 | kJ |
| Protein: | 11,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,03 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 75% weniger Kalorien |
| 27% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 187 | kcal |
| Brennwert: | 785 | kJ |
| Protein: | 8,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 25,91 | g |
| - davon Zucker: | 1,85 | g |
| Fett: | 5,53 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,66 | g |
| Salz: | 1,19 | g |
| Kalorien | 47 | kcal | -75% | 187 | kcal |
| Brennwert | 202 | kJ | 785 | kJ | |
| Protein | 11,1 | g | -27% | 8,09 | g |
| Kohlenhydrate | 0,7 | g | -97% | 25,91 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 1,85 | g | |
| Fett | 0,03 | g | -99% | 5,53 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 2,66 | g | |
| Salz | 0 | g | 1,19 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiklar, Hühnerei und die Nährwerte von Baguettino, Tomate-Mozarella von BackWerk. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eiklar, Hühnerei und 100g/ml Baguettino, Tomate-Mozarella von BackWerk. Eiklar, Hühnerei gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Baguettino, Tomate-Mozarella von BackWerk gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Eiklar, Hühnerei 75% weniger Energie als Baguettino, Tomate-Mozarella von BackWerk. Damit gibt Baguettino, Tomate-Mozarella von BackWerk 4 mal so viele Kalorien wie Eiklar, Hühnerei. In Zahlen sind das bei Eiklar, Hühnerei 47kcal und bei Baguettino, Tomate-Mozarella von BackWerk 187kcal. Das entspricht einem Brennwert von 202kJ und 785kJ.
Mit 11,1g Protein ist Eiklar, Hühnerei zu 37% proteinhaltiger. Baguettino, Tomate-Mozarella von BackWerk liefert dir mit 27% weniger nur 8,09g.
Bei 0,7g ist Eiklar, Hühnerei zu 97% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Baguettino, Tomate-Mozarella von BackWerk is mit 25,91g ausgerüstet, was 97% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Baguettino, Tomate-Mozarella von BackWerk mit 1,85g zu 100% unter dem von Eiklar, Hühnerei. Somit beinhaltet Baguettino, Tomate-Mozarella von BackWerk 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Eiklar, Hühnerei mit 0,03g geringer. 5,53g sind bei Baguettino, Tomate-Mozarella von BackWerk Fett. Damit ist Eiklar, Hühnerei zu 99% fettarmer als Baguettino, Tomate-Mozarella von BackWerk.
Bei Eiklar, Hühnerei sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Baguettino, Tomate-Mozarella von BackWerk. Dort liegt der Wert bei 2,66g, also 0 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Eiklar, Hühnerei 0g Salz. Rechts erhälst du von Baguettino, Tomate-Mozarella von BackWerk Salz in der Menge von 1,19g.
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