Vergleich: Erdnüsse vs. Bio Mungobohnen-Keimlinge (Bamboo Garden)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnüsse und Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 567 | kcal |
| Protein: | 25,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,63 | g |
| - davon Zucker: | 4,72 | g |
| Fett: | 49,24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,28 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 90% weniger Protein |
| 40% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 0 | kcal |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,6 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,38 | g |
| Natrium: | 0,15 | g |
| Kalorien | 567 | kcal | 0 | kcal | |
| Protein | 25,8 | g | -90% | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate | 7,63 | g | -40% | 4,6 | g |
| - davon Zucker | 4,72 | g | 2,8 | g | |
| Fett | 49,24 | g | -100% | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,28 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,38 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,15 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnüsse und die Nährwerte von Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnüsse und 100g Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden. Erdnüsse gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Erdnüsse 0% mehr Energie als Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnüsse 567kcal und bei Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden 0kcal. Das entspricht einem Brennwert von kJ und kJ.
Mit 25,8g Protein ist Erdnüsse zu 856% proteinhaltiger. Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden liefert dir mit 90% weniger nur 2,7g.
Bei 7,63g ist Erdnüsse zu 66% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden mit 4,6g.
Mit 4,72g wird dir bei Erdnüsse 1,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 69% mehr.
Fett ist mit 49,24g Bestandteil von Erdnüsse. Das sind 49140% mehr als bei Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Erdnüsse mit 6,28g 62,8 mal so hoch wie bei Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden. Bei Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden liegt der Wert bei 0,1g, also 98% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Erdnüsse 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden Salz in der Menge von 0,38g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren