Vergleich: Himbeeren vs. Pfannkuchen, süss (penny heat & eat)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Himbeeren und Pfannkuchen, süss von penny heat & eat im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 34 | kcal |
| Brennwert: | 142 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,8 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 84% weniger Kalorien |
| 80% weniger Protein |
| 85% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 210 | kcal |
| Brennwert: | 884 | kJ |
| Protein: | 6,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 33 | g |
| - davon Zucker: | 11 | g |
| Fett: | 5,8 | g |
| Salz: | 0,7 | g |
| Kalorien | 34 | kcal | -84% | 210 | kcal |
| Brennwert | 142 | kJ | 884 | kJ | |
| Protein | 1,3 | g | -80% | 6,4 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -85% | 33 | g |
| - davon Zucker | 4,8 | g | 11 | g | |
| Fett | 0,3 | g | -95% | 5,8 | g |
| Salz | 0 | g | 0,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Himbeeren und die Nährwerte von Pfannkuchen, süss von penny heat & eat. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Himbeeren und 100g Pfannkuchen, süss von penny heat & eat. Himbeeren gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Pfannkuchen, süss von penny heat & eat gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Himbeeren 84% weniger Energie als Pfannkuchen, süss von penny heat & eat. Damit gibt Pfannkuchen, süss von penny heat & eat 6,2 mal so viele Kalorien wie Himbeeren. In Zahlen sind das bei Himbeeren 34kcal und bei Pfannkuchen, süss von penny heat & eat 210kcal. Das entspricht einem Brennwert von 142kJ und 884kJ.
Mit 1,3g Protein ist Himbeeren zu 80% proteinarmer. Pfannkuchen, süss von penny heat & eat liefert dir 6,4g Protein. Das entpsicht einem zu 392% höheren Proteingehalt.
Bei 4,8g ist Himbeeren zu 85% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pfannkuchen, süss von penny heat & eat is mit 33g ausgerüstet, was 85% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Pfannkuchen, süss von penny heat & eat mit 11g zu 56% unter dem von Himbeeren. Somit beinhaltet Pfannkuchen, süss von penny heat & eat 2,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Himbeeren mit 0,3g geringer. 5,8g sind bei Pfannkuchen, süss von penny heat & eat Fett. Damit ist Himbeeren zu 95% fettarmer als Pfannkuchen, süss von penny heat & eat.
Auf der linken Seite liefert dir Himbeeren 0g Salz. Rechts erhälst du von Pfannkuchen, süss von penny heat & eat Salz in der Menge von 0,7g.
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