Vergleich: Karotten / Möhren vs. Baguette Brötchen (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Karotten / Möhren und Baguette Brötchen von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 138 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 87% weniger Kalorien |
| 91% weniger Protein |
| 90% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.076 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,1 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| Ballaststoffe: | 3,8 | g |
| Salz: | 1,45 | g |
| Natrium: | 0,57 | g |
| Kalorien | 33 | kcal | -87% | 254 | kcal |
| Brennwert | 138 | kJ | 1.076 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | -91% | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -90% | 48,1 | g |
| - davon Zucker | 4,4 | g | 2,8 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -88% | 1,7 | g |
| Ballaststoffe | 3,1 | g | 3,8 | g | |
| Salz | 0,06 | g | 1,45 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,57 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Karotten / Möhren und die Nährwerte von Baguette Brötchen von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Karotten / Möhren und 100g Baguette Brötchen von K-Classic. Karotten / Möhren gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Baguette Brötchen von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Karotten / Möhren 87% weniger Energie als Baguette Brötchen von K-Classic. Damit gibt Baguette Brötchen von K-Classic 7,7 mal so viele Kalorien wie Karotten / Möhren. In Zahlen sind das bei Karotten / Möhren 33kcal und bei Baguette Brötchen von K-Classic 254kcal. Das entspricht einem Brennwert von 138kJ und 1.076kJ.
Mit 0,9g Protein ist Karotten / Möhren zu 91% proteinarmer. Baguette Brötchen von K-Classic liefert dir 9,7g Protein. Das entpsicht einem zu 978% höheren Proteingehalt.
Bei 4,8g ist Karotten / Möhren zu 90% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Baguette Brötchen von K-Classic is mit 48,1g ausgerüstet, was 90% weniger entspricht.
Mit 4,4g wird dir bei Karotten / Möhren 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 57% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Karotten / Möhren mit 0,2g geringer. 1,7g sind bei Baguette Brötchen von K-Classic Fett. Damit ist Karotten / Möhren zu 88% fettarmer als Baguette Brötchen von K-Classic.
Auf der linken Seite liefert dir Karotten / Möhren 0,06g Salz. Rechts erhälst du von Baguette Brötchen von K-Classic Salz in der Menge von 1,45g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Karotten / Möhren mit 3,1g schlechter ab. Damit werden 18% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Baguette Brötchen von K-Classic. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,8g.
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