Vergleich: Lachs vs. Butter-Croissant (BackWerk)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Lachs und Butter-Croissant von BackWerk im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 131 | kcal |
| Brennwert: | 548 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 6,3 | g |
| 67% weniger Kalorien |
| 60% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 72% weniger Fett |
von BackWerk
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 401 | kcal |
| Brennwert: | 1.677 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| Fett: | 22,5 | g |
| Kalorien | 131 | kcal | -67% | 401 | kcal |
| Brennwert | 548 | kJ | 1.677 | kJ | |
| Protein | 18,4 | g | -60% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 41 | g |
| Fett | 6,3 | g | -72% | 22,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Lachs und die Nährwerte von Butter-Croissant von BackWerk. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Lachs und 100g/ml Butter-Croissant von BackWerk. Lachs gehört zur Gruppe Fisch und Butter-Croissant von BackWerk gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Lachs 67% weniger Energie als Butter-Croissant von BackWerk. Damit gibt Butter-Croissant von BackWerk 3,1 mal so viele Kalorien wie Lachs. In Zahlen sind das bei Lachs 131kcal und bei Butter-Croissant von BackWerk 401kcal. Das entspricht einem Brennwert von 548kJ und 1.677kJ.
Mit 18,4g Protein ist Lachs zu 152% proteinhaltiger. Butter-Croissant von BackWerk liefert dir mit 60% weniger nur 7,3g.
Bei 0g ist Lachs zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Butter-Croissant von BackWerk is mit 41g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Lachs mit 6,3g geringer. 22,5g sind bei Butter-Croissant von BackWerk Fett. Damit ist Lachs zu 72% fettarmer als Butter-Croissant von BackWerk.
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