Vergleich: Lachs vs. Bio Mozzarella (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Lachs und Bio Mozzarella von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 131 | kcal |
| Brennwert: | 548 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 6,3 | g |
| 47% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.035 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 19 | g |
| Kalorien | 131 | kcal | -47% | 247 | kcal |
| Brennwert | 548 | kJ | 1.035 | kJ | |
| Protein | 18,4 | g | -2% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1 | g |
| Fett | 6,3 | g | -67% | 19 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Lachs und die Nährwerte von Bio Mozzarella von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Lachs und 100g Bio Mozzarella von Jeden Tag. Lachs gehört zur Gruppe Fisch und Bio Mozzarella von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Lachs 47% weniger Energie als Bio Mozzarella von Jeden Tag. Damit gibt Bio Mozzarella von Jeden Tag 1,9 mal so viele Kalorien wie Lachs. In Zahlen sind das bei Lachs 131kcal und bei Bio Mozzarella von Jeden Tag 247kcal. Das entspricht einem Brennwert von 548kJ und 1.035kJ.
Mit 18,4g Protein ist Lachs zu 2% proteinhaltiger. Bio Mozzarella von Jeden Tag liefert dir mit 2% weniger nur 18g.
Bei 0g ist Lachs zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio Mozzarella von Jeden Tag is mit 1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Lachs mit 6,3g geringer. 19g sind bei Bio Mozzarella von Jeden Tag Fett. Damit ist Lachs zu 67% fettarmer als Bio Mozzarella von Jeden Tag.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren