Vergleich: Mandarine vs. Bio-Hackfleisch, gemischt (Landjunker)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mandarine und Bio-Hackfleisch, gemischt von Landjunker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 53 | kcal |
| Brennwert: | 223 | kJ |
| Protein: | 0,81 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,34 | g |
| - davon Zucker: | 10,58 | g |
| Fett: | 0,31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,04 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 77% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 234 | kcal |
| Brennwert: | 972 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| Kalorien | 53 | kcal | -77% | 234 | kcal |
| Brennwert | 223 | kJ | 972 | kJ | |
| Protein | 0,81 | g | -96% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 13,34 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 10,58 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,31 | g | -98% | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,04 | g | 8 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,18 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,07 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mandarine und die Nährwerte von Bio-Hackfleisch, gemischt von Landjunker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mandarine und 100g Bio-Hackfleisch, gemischt von Landjunker. Mandarine gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Bio-Hackfleisch, gemischt von Landjunker gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Mandarine 77% weniger Energie als Bio-Hackfleisch, gemischt von Landjunker. Damit gibt Bio-Hackfleisch, gemischt von Landjunker 4,4 mal so viele Kalorien wie Mandarine. In Zahlen sind das bei Mandarine 53kcal und bei Bio-Hackfleisch, gemischt von Landjunker 234kcal. Das entspricht einem Brennwert von 223kJ und 972kJ.
Mit 0,81g Protein ist Mandarine zu 96% proteinarmer. Bio-Hackfleisch, gemischt von Landjunker liefert dir 18g Protein. Das entpsicht einem zu 2122% höheren Proteingehalt.
Bei 13,34g ist Mandarine zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Hackfleisch, gemischt von Landjunker mit 0g.
Mit 10,58g wird dir bei Mandarine 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Mandarine mit 0,31g geringer. 18g sind bei Bio-Hackfleisch, gemischt von Landjunker Fett. Damit ist Mandarine zu 98% fettarmer als Bio-Hackfleisch, gemischt von Landjunker.
Bei Mandarine sind 0,04g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Bio-Hackfleisch, gemischt von Landjunker. Dort liegt der Wert bei 8g, also 200 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Mandarine 0g Salz. Rechts erhälst du von Bio-Hackfleisch, gemischt von Landjunker Salz in der Menge von 0,18g.
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