Vergleich: Mandeln vs. Edel-Marzipan (Sarotti)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mandeln und Edel-Marzipan von Sarotti im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 579 | kcal |
| Brennwert: | 2.423 | kJ |
| Protein: | 21,15 | g |
| Kohlenhydrate: | 21,55 | g |
| - davon Zucker: | 4,35 | g |
| Fett: | 49,93 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,8 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 69% weniger Protein |
| 57% weniger Kohlenhydrate |
| 43% weniger Fett |
von Sarotti
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 498 | kcal |
| Brennwert: | 2.078 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 50,4 | g |
| - davon Zucker: | 47,9 | g |
| Fett: | 28,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13,8 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 579 | kcal | -14% | 498 | kcal |
| Brennwert | 2.423 | kJ | 2.078 | kJ | |
| Protein | 21,15 | g | -69% | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate | 21,55 | g | -57% | 50,4 | g |
| - davon Zucker | 4,35 | g | 47,9 | g | |
| Fett | 49,93 | g | -43% | 28,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 | g | 13,8 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mandeln und die Nährwerte von Edel-Marzipan von Sarotti. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mandeln und 100g Edel-Marzipan von Sarotti. Mandeln gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Edel-Marzipan von Sarotti gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Mandeln 16% mehr Energie als Edel-Marzipan von Sarotti. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mandeln 579kcal und bei Edel-Marzipan von Sarotti 498kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.423kJ und 2.078kJ.
Mit 21,15g Protein ist Mandeln zu 225% proteinhaltiger. Edel-Marzipan von Sarotti liefert dir mit 69% weniger nur 6,5g.
Bei 21,55g ist Mandeln zu 57% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Edel-Marzipan von Sarotti is mit 50,4g ausgerüstet, was 57% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Edel-Marzipan von Sarotti mit 47,9g zu 91% unter dem von Mandeln. Somit beinhaltet Edel-Marzipan von Sarotti 11 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 49,93g Bestandteil von Mandeln. Das sind 76% mehr als bei Edel-Marzipan von Sarotti. Hier beträgt der Anteil 28,3g.
Bei Mandeln sind 3,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 72% mehr als bei Edel-Marzipan von Sarotti. Dort liegt der Wert bei 13,8g, also 3,6 mal so hoch.
Rechts werden dir von Edel-Marzipan von Sarotti 0,01g Salz geliefert. Bei Mandeln beträgt der Salzgehalt 0,01g.
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