Vergleich: Mango vs. Apfel-Torte (Landbäckerei Stinges)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mango und Apfel-Torte von Landbäckerei Stinges im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 60 | kcal |
| Brennwert: | 250 | kJ |
| Protein: | 0,82 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,98 | g |
| - davon Zucker: | 13,66 | g |
| Fett: | 0,38 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,09 | g |
| 71% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 65% weniger Kohlenhydrate |
| 86% weniger Fett |
von Landbäckerei Stinges
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 204 | kcal |
| Brennwert: | 855 | kJ |
| Protein: | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 43 | g |
| - davon Zucker: | 26 | g |
| Fett: | 2,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Kalorien | 60 | kcal | -71% | 204 | kcal |
| Brennwert | 250 | kJ | 855 | kJ | |
| Protein | 0,82 | g | -57% | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate | 14,98 | g | -65% | 43 | g |
| - davon Zucker | 13,66 | g | 26 | g | |
| Fett | 0,38 | g | -86% | 2,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,09 | g | 1,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mango und die Nährwerte von Apfel-Torte von Landbäckerei Stinges. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mango und 100g Apfel-Torte von Landbäckerei Stinges. Mango gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Apfel-Torte von Landbäckerei Stinges gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Mango 71% weniger Energie als Apfel-Torte von Landbäckerei Stinges. Damit gibt Apfel-Torte von Landbäckerei Stinges 3,4 mal so viele Kalorien wie Mango. In Zahlen sind das bei Mango 60kcal und bei Apfel-Torte von Landbäckerei Stinges 204kcal. Das entspricht einem Brennwert von 250kJ und 855kJ.
Mit 0,82g Protein ist Mango zu 57% proteinarmer. Apfel-Torte von Landbäckerei Stinges liefert dir 1,9g Protein. Das entpsicht einem zu 132% höheren Proteingehalt.
Bei 14,98g ist Mango zu 65% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Apfel-Torte von Landbäckerei Stinges is mit 43g ausgerüstet, was 65% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Apfel-Torte von Landbäckerei Stinges mit 26g zu 47% unter dem von Mango. Somit beinhaltet Apfel-Torte von Landbäckerei Stinges 1,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Mango mit 0,38g geringer. 2,7g sind bei Apfel-Torte von Landbäckerei Stinges Fett. Damit ist Mango zu 86% fettarmer als Apfel-Torte von Landbäckerei Stinges.
Bei Mango sind 0,09g gesättigte Fettsäuren. Das sind 93% mehr als bei Apfel-Torte von Landbäckerei Stinges. Dort liegt der Wert bei 1,3g, also 14,4 mal so hoch.
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