Vergleich: Olivenöl vs. MAKI MIX klein (Akakiko)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Olivenöl und MAKI MIX klein von Akakiko im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
ml
| Kalorien: | 884 | kcal |
| Brennwert: | 3.700 | kJ |
| Fett: | 100 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 65% weniger Kalorien |
| 97% weniger Fett |
von Akakiko
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 309 | kcal |
| Brennwert: | 1.294 | kJ |
| Fett: | 3,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Salz: | 2,74 | g |
| Natrium: | 1,08 | g |
| Kalorien | 884 | kcal | -65% | 309 | kcal |
| Brennwert | 3.700 | kJ | 1.294 | kJ | |
| Fett | 100 | g | -97% | 3,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 14 | g | 0,7 | g | |
| Salz | 0 | g | 2,74 | g | |
| Natrium | 0 | g | 1,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Olivenöl und die Nährwerte von MAKI MIX klein von Akakiko. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Olivenöl und 100g MAKI MIX klein von Akakiko. Olivenöl gehört zur Gruppe Öl, Fett, Butter und MAKI MIX klein von Akakiko gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Olivenöl 186% mehr Energie als MAKI MIX klein von Akakiko. Das ist 2,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Olivenöl 884kcal und bei MAKI MIX klein von Akakiko 309kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.700kJ und 1.294kJ.
Fett ist mit 100g Bestandteil von Olivenöl. Das sind 3025% mehr als bei MAKI MIX klein von Akakiko. Hier beträgt der Anteil 3,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Olivenöl mit 14g 20 mal so hoch wie bei MAKI MIX klein von Akakiko. Bei MAKI MIX klein von Akakiko liegt der Wert bei 0,7g, also 95% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Olivenöl 0g Salz. Rechts erhälst du von MAKI MIX klein von Akakiko Salz in der Menge von 2,74g.
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