Vergleich: Olivenöl vs. Sesam Öl (Vitasia Thai)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Olivenöl und Sesam Öl von Vitasia Thai im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
ml
| Kalorien: | 884 | kcal |
| Brennwert: | 3.700 | kJ |
| Fett: | 100 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 8% weniger Fett |
von Vitasia Thai
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 828 | kcal |
| Brennwert: | 3.404 | kJ |
| Fett: | 92 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 884 | kcal | -6% | 828 | kcal |
| Brennwert | 3.700 | kJ | 3.404 | kJ | |
| Fett | 100 | g | -8% | 92 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 14 | g | 12 | g | |
| Salz | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Olivenöl und die Nährwerte von Sesam Öl von Vitasia Thai. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Olivenöl und 100ml Sesam Öl von Vitasia Thai. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Olivenöl 7% mehr Energie als Sesam Öl von Vitasia Thai. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Olivenöl 884kcal und bei Sesam Öl von Vitasia Thai 828kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.700kJ und 3.404kJ.
Fett ist mit 100g Bestandteil von Olivenöl. Das sind 9% mehr als bei Sesam Öl von Vitasia Thai. Hier beträgt der Anteil 92g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Olivenöl mit 14g 1,2 mal so hoch wie bei Sesam Öl von Vitasia Thai. Bei Sesam Öl von Vitasia Thai liegt der Wert bei 12g, also 14% geringer.
Rechts werden dir von Sesam Öl von Vitasia Thai 0g Salz geliefert. Bei Olivenöl beträgt der Salzgehalt 0g.
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